🇰🇿 Софья Самоделкина об элементах ультра-си: ➡️Я об этом все время думаю. И когда травмировала ногу, больше всего расст
➡️Я об этом все время думаю. И когда травмировала ногу, больше всего расстроилась, что это меня сильно отбросит назад в работе над ультра-си. Напрыгивать тройной аксель или квад перед Олимпиадой – странное решение, так что сразу было ясно: в этом плане сезон мимо.
➡️Когда я делала прыжки зимой, видела, что высота хорошая, есть запас на еще один оборот. Но рисковать было нельзя.
Мне абсолютно ясно: если в следующем сезоне я не прыгну аксель или четверной, то не поднимусь выше своих сегодняшних позиций. Так что цель ясна. Но когда взрослеешь, понимаешь, что цели достигаются не так просто. Сложный прыжок получается не одними напрыгиваниями – важно грамотно выстроить всю работу, - Спортс
❓ Фигурка и ЧЕ? | Канал в MAX