29.04.2026 17:40
ЗАЧЕМ НУЖНА ЗАВИСТЬ?
ЗАЧЕМ НУЖНА ЗАВИСТЬ?
В эфире наша еженедельная рубрика от психолога Елены Глазуновой ( max, ВК, ТГ) «взрослый разговор», в которой мы рушим стереотипы о психологии.
Завидовать не стыдно!
Любая эмоция возникает у нас спонтанно, как реакция на происходящее. И зависть является маячком, она показывает нам наши истинные желания.
Есть достаточно много людей, которые не очень отчётливо понимают, чего именно они хотят, и зависть здорово может помочь.
Известно, что зависть есть белая и чёрная.
Белая зависть часто вообще не идентифицируется нами, как зависть, она выглядит как чувство восхищения успехами другого человека без злобы и часто сопровождающееся радостью за него и желанием достичь подобных результатов.
Обращайте внимание на такие моменты!
Если вас восхищает что-то в других, значит это есть в вас самих и это можно развивать и достигать успеха в этом.
Другими словами, наша психика через чувство белой зависти подсказывает нам направление, в котором было бы полезно двигаться 😉
Если же такие маячки нами не считываются, то накапливается , возможно не осознанное, неудовлетворение жизнью.
Так появляется зависть чёрная.
Чёрная зависть - это всего лишь желание каких-то достижений, смешанное со злостью и грустью от того, что эти достижения так и не достигнуты нами.
Это исправимая ситуация.
Нужно перенаправить своё внимание с "того" человека на размышления, как же всё таки обрести то, чему вы так завидуете.
Есть ещё одна причина появления чёрной зависти. Когда вы не цените то, что у вас уже есть, будь то материальные ценности или же некие ваши чудесные личностные качества. Обесценивая себя, мы ярче видим достоинства и приобретения других.
Здесь нужно поднимать свою самооценку.
В эфире наша еженедельная рубрика от психолога Елены Глазуновой ( max, ВК, ТГ) «взрослый разговор», в которой мы рушим стереотипы о психологии.
Завидовать не стыдно!
Любая эмоция возникает у нас спонтанно, как реакция на происходящее. И зависть является маячком, она показывает нам наши истинные желания.
Есть достаточно много людей, которые не очень отчётливо понимают, чего именно они хотят, и зависть здорово может помочь.
Известно, что зависть есть белая и чёрная.
Белая зависть часто вообще не идентифицируется нами, как зависть, она выглядит как чувство восхищения успехами другого человека без злобы и часто сопровождающееся радостью за него и желанием достичь подобных результатов.
Обращайте внимание на такие моменты!
Если вас восхищает что-то в других, значит это есть в вас самих и это можно развивать и достигать успеха в этом.
Другими словами, наша психика через чувство белой зависти подсказывает нам направление, в котором было бы полезно двигаться 😉
Если же такие маячки нами не считываются, то накапливается , возможно не осознанное, неудовлетворение жизнью.
Так появляется зависть чёрная.
Чёрная зависть - это всего лишь желание каких-то достижений, смешанное со злостью и грустью от того, что эти достижения так и не достигнуты нами.
Это исправимая ситуация.
Нужно перенаправить своё внимание с "того" человека на размышления, как же всё таки обрести то, чему вы так завидуете.
Есть ещё одна причина появления чёрной зависти. Когда вы не цените то, что у вас уже есть, будь то материальные ценности или же некие ваши чудесные личностные качества. Обесценивая себя, мы ярче видим достоинства и приобретения других.
Здесь нужно поднимать свою самооценку.