🍽 Рацион малыша от 1,5 до 3 лет
▪️Суточное количество пищи: 1200–1500 гг. (без учета напитка).
▪️Объем пищи в одно кормление: не более 300–350 мл
▪️Рекомендуется пятиразовый режим…
Читать далее →
Что можно вводить в рацион малыша после 3-х лет?
Для детей до 3-х лет рекомендации по питанию наиболее строги в связи с незрелостью пищеварительной и иммунной систем. Поэтому для …
Читать далее →
🌾 А вы знаете, чем полезны разные злаки?
🌾 А вы знаете, чем полезны разные злаки?
Собрали для вас подробную информацию о свойствах самых популярных каш.
Узнали что-то новое?
❤️ - да, было интересно
👍🏻 - уже все известно
Готовим макароны с соусом из брокколи — необычно, красиво, просто и о-о-очень вкусно!
Идея для необычного ужина, как нельзя кстати подходящего для встречи Старого Нового года.
Бе…
Читать далее →
👩🏼🍳 Делимся важными советами, как сохранить максимум пользы при приготовлении блюд для малышей.
❤️ - соблюдаю все советы
👍🏻 - узнал(а) что-то новое
🔥 - в нашей семье готовлю не я
Читать далее →