5 правил Великого поста
Читать Евангелие, молиться, творить добрые дела — все это христианин должен делать постоянно. Но чем же тогда время Великого поста отличается от обычной жизни? Что еще нужно делать помимо ограничений в пище, чтобы пост стал периодом настоящего духовного подъема?
Протоиерей Игорь Фомин по нашей просьбе сформулировал 5 правил Великого поста:
1️⃣Покаяние
Пост — это в первую очередь покаяние. Личное, мое собственное, а не соседа и не детей. Именно я приступаю к кресту и Евангелию и плачу о своих грехах. Это хорошее время, чтобы быть честным перед собой и перед Богом, не оправдываясь и не перекладывая ответственность на других.
2️⃣Чтение Священного Писания
Великим постом принято читать Книгу Бытия. Возьмитесь за это дело и найдите к ней толкование святителя Филарета Московского, оно поможет глубже понять текст. Чтение Ветхого Завета очень полезно для понимания всей истории спасения. Также существует благочестивая традиция прочитать за Великий пост все четыре Евангелия.
💡Практический совет: выберите в начале поста один-два греха, которые особенно вас мучают, и пока читаете Саященное Писание, подчеркивайте и выписывайте те места, где о них что-то сказано. К концу поста у вас сложится целостная картина: что это за грех, откуда он берется и как с ним бороться.
3️⃣Работа над добродетелями
Каждый в Великий пост должен от чего-то отказаться. И сейчас речь не о еде. Речь о ваших страстях и слабостях. Если вы гневливы – максимально сдерживайте гнев. Если любите выпить – в пост полностью откажитесь от алкоголя. Если склонны к осуждению — следите за каждым словом. Это будет ваша личная жертва Богу.
4️⃣Добрые дела
Конкретные добрые дела тоже очень важны. Можно съездить в больницу к тяжелобольным, навестить одинокого родственника, которого давно не навещали, помочь приюту для животных, поддержать нуждающихся.
5️⃣ Удержание языка от зла
Постарайтесь за весь Великий пост не сказать никому ничего плохого, а говорить только доброе и созидательное. Это труднее, чем кажется! Но в действительности каждому человеку можно сказать что-то доброе – нужно только постараться.
📖 Духовный дневник с журналом «Фома»
Другие главы канала «Духовный дневник с журналом «Фома»»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 26.05.2026
Может ли грех человека быть причиной разорвать с ним отношения? Если подруга зав…
Глава от 25.05.2026
Добрый день. Второй год не могу найти работу. Когда вижу подходящую вакансию, от…
Глава от 23.05.2026
🔔Готовимся к богослужению: 24 мая, Неделя Святых отцов I Вселенского Собора
Пе…
Глава от 21.05.2026
Друзья, нам очень нужна ваша поддержка!
Всё, что делает журнал «Фома», возможн…
Глава от 20.05.2026
Если воздержишься от гнева и сохранишь мир, то и молитва будет хорошая, а если б…
Глава от 19.05.2026
Здравствуйте, я устала жить, мне 20 лет. Я живу в постоянном напряжении и ожидан…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,769,423 постов
из 199,585 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@pervi_pravoslavnie
Первый Православный | Православие | Религия | Молитва | Молитвы | Открытки
Первый Православный — это ежедневные молитвы, открытки и духовное наставление. Присоединяйтесь к сообществу из 112 тысяч человек, чтобы укрепить веру и найти спокойствие.…
👥 111 999 · -196/7д
@murom_33p
Открыточки 💖
открытки женщине утра прикольные любимым родным добра пожелание юмор рождение православные к празднику поздравить музыкальные хорошего поздравление подарки семейные маме…
👥 57 878 · +1 416/7д
@foma
Православный журнал «Фома»
Уже 30 лет рассказываем о православии. Православие | Молитвослов | Святые | Молитва | Религия | Церковь | Евангелие | Проповеди | Цитаты Где еще нас найти: foma.ru/proek…
👥 55 249 · +885/7д
@romagolovanov
ГОЛОВАНОВ
Консервативный журналист Роман Голованов: т/к «Спас» Все мои соцсети и помощь монастырю тут: https://taplink.cc/golovanov_roman
👥 50 806 · +943/7д
@mma_ufc__vk
UFC
Все о мире ММА и даже больше. UFC, MMA, БОКС, СПОРТ, Ислам Махачев, Хабиб Нурмагомедов, Конор Макгрегор. По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLBfFS6i0DXps5i9QYl…
👥 48 434 · +1 608/7д
@lantratovaDOBRO
Яна Лантратова
Яна Лантратова — уполномоченный по правам человека в России, депутат Госдумы и активный защитник гражданского общества. Канал посвящен законотворчеству, религиозным объед…
👥 45 950 · -241/7д
Популярные посты канала «Духовный дневник с журналом «Фома»»
Семь шагов к покаянию. Шаг 1-ый — покаянный дневник
Как исповедоваться в первый раз? Чем настоящее покаяние отличатся от обычной исповеди, …
👁 75 956 просмотров
Хочу помогать людям финансово, физически не хочется. Поэтому думаю, что я просто хочу откупиться, ведь знаю заповедь отдать 10% на благие де…
👁 75 875 просмотров
Если теперь положим себе не только утром и вечером правило молитвенное совершать со вниманием и чувством, но и кроме этого еще упражняться к…
👁 75 854 просмотров
Что бы ни случилось с нами, мы не должны огорчаться, хотя бы оно в настоящем и чувствительно задевало нас. Мы не знаем законов, по которым в…
👁 75 438 просмотров
Дорогие друзья!
По многочисленным просьбам мы открываем канал для нашего специального проекта: «Духовный дневник Великого поста» теперь и …
👁 75 196 просмотров
Что мне делать, если мои родители постоянно ведут греховный образ жизни? Ругаются, меня постоянно ругают, мама постоянно портит праздники...…
👁 75 194 просмотров
Глядя на то, как распространяется уныние, в частности через социальные сети, в том числе и по православным людям, я для себя обнаружил вещь,…
👁 75 080 просмотров
Здравствуйте! Многие отцы Церкви (например, в «Лествице») и сам Христос в Евангелии говорят о краткости молитвы и осуждают многословие. В то…
👁 75 005 просмотров
Семь шагов к покаянию. Шаг 2-ой — ищем ошибки
Как увидеть свои грехи? Какие есть подходы ко греху? Что про это говорили богословы в своих д…
👁 74 746 просмотров
Мы часто думаем, что вера – это то, что содержится в нашем уме. Потому что мы всё время нашу веру осмысливаем. На самом деле нет, вера содер…
👁 74 655 просмотров
Прямо судя, вещи на свете нет, за которую следовало бы сердиться. Что дороже души и покоя ея? А серчание отнимает сей покой. Тут себе наветн…
👁 73 745 просмотров
Священник, несмотря на высокое призвание — обычный человек. И бывает, что с кем-то из батюшек трудно найти общий язык. Что делать в таких сл…
👁 73 717 просмотров
Добрый день. Можно ли в храме подать записку о упокоении, если точно не знаешь, был ли человек при жизни крещёный, а спросить не у кого?
— А…
👁 73 557 просмотров
Мы не в пище только должны соблюдать меру, но удерживаться и от всякого другого греха, чтобы как постимся чревом, поститься нам и языком, уд…
👁 73 504 просмотров
🔔Как готовиться к соборованию?
Во время поста многие прибегают к таинству соборования. Что это такое? Когда нужно это делать? Всем ли нужно…
👁 73 407 просмотров
Добрый день! Несколько лет назад, находясь в долгих отношениях, впала в блуд. Сейчас живу в другом городе и хожу в храм. Есть священник, у к…
👁 73 343 просмотров
5️⃣ вопросов об Исповеди: что такое настоящее покаяние
На пять самых важных вопросов о Таинстве Исповеди отвечает священник Игорь Фомин, на…
👁 73 073 просмотров
🔔Готовимся к богослужению: 1 марта, Торжество Православия
Первое воскресенье Великого поста называется Неделей Торжества Православия. В эт…
👁 72 924 просмотров
Подготовка к первой исповеди: какие грехи называть. Шаг 3
Какие грехи называть на первой исповеди? Как уложить все свои жизненные грехи в о…
👁 72 900 просмотров
Друзья, у нас для вас предложение!🌷
Что, если каждый месяц вас будет ждать подарок? Не уведомление, не ссылка, а настоящий бумажный журнал,…
👁 72 124 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Духовный дневник с журналом «Фома»
«Духовный дневник» — практика духовной жизни для тех, кто хочет жить православной верой каждый день, а не только по воскресеньям и праздникам.
Задать вопрос священнику: foma.ru/zadayte-vopros-svyashhenniku
Задать вопрос священнику: foma.ru/zadayte-vopros-svyashhenniku
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.