Девочки, редко делимся такими находками… но тут другой случай.
Есть канал психолога Ольги Уткиной. Не про сложные термины, а про то, как выбраться из состояния «нет сил, радости, непонятно куда двигаться».
Ольга помогает женщинам, которые:
— вечно тревожатся и не могут сказать «нет»
— заедают мысли-жвачки, всё бросают на полпути
— хотят сменить работу или наладить отношения
— чувствуют себя одинокими, даже когда вокруг люди
Она работает коротко и по делу: Системная семейная терапия, НЛП, гипноз, фокус на решении.
Без воды — сразу инструменты.
В её канале Психолог Ольга Уткина — бесплатные эфиры, подкасты, разборы, марафон «Я люблю себя». Всё тёплое и реальное.
Захотелось поделиться 👉 Психолог Ольга Уткина