01.08.2026 15:36
Вы увидели свои реакции из Наблюдателя, что дальше?
Вы увидели свои реакции из Наблюдателя, что дальше?
Если вы добрались до сути, например, увидели, что перестаете быть собой в присутствии начальника, превращаясь в ребенка, который хочет понравиться - это уже очень много.
Повторюсь, что если вы не видите как сами начинаете свои деструктивные сценарии, у вас всегда будет виноват внешний мир, а мы уже знаем, что изменить его нельзя. А значит, вы всегда будете оставаться жертвой.
Итак, чтобы изменить сценарий, придется приложить усилия. Изменения не происходят сами по себе, необходима схватка со страхом.
Вероятно, вы боитесь не столько начальника, сколько символическую фигуру, от которой вы чувствуете зависимость. Следовательно, необходимо работать со страхом, выравнивая себя в правах с начальником, возвращать себе ощущение великого множества вариантов, как вы сможете обойтись с тем или иным препятствием.
Пребывая в Жертве вы не сможете увидеть это множество, вы сможете ощущать только свою слабость и зависимость от родительской (грандиозной) фигуры.
Если весь мир вам кажется небезопасным, и все люди, значит, вы проецируете родителя на всех людей, что усиливает вашу зависимость и ужесточает ваши защиты. Что, в свою очередь создает свои последствия: потерю энергии (защиты требуют большого количества энергии) и постоянное одиночество.
Мы выходим из Жертвы благодаря Наблюдателю (видим свои состояния, нужды, реакции) и благодаря своему выбору работать со страхом, преобразуя свое бессилие в свою силу.
Этот шаг вы делаете сами - самостоятельно или с помощью, в том числе моей - но вам нужно приложить усилия, по-другому не будет!
Нам хочется ждать спасения, волшебной таблетки и так далее, но расширение будет только через проживание и отпускание своего страха, по-другому никак.
Вероника Хлебова
Если вы добрались до сути, например, увидели, что перестаете быть собой в присутствии начальника, превращаясь в ребенка, который хочет понравиться - это уже очень много.
Повторюсь, что если вы не видите как сами начинаете свои деструктивные сценарии, у вас всегда будет виноват внешний мир, а мы уже знаем, что изменить его нельзя. А значит, вы всегда будете оставаться жертвой.
Итак, чтобы изменить сценарий, придется приложить усилия. Изменения не происходят сами по себе, необходима схватка со страхом.
Вероятно, вы боитесь не столько начальника, сколько символическую фигуру, от которой вы чувствуете зависимость. Следовательно, необходимо работать со страхом, выравнивая себя в правах с начальником, возвращать себе ощущение великого множества вариантов, как вы сможете обойтись с тем или иным препятствием.
Пребывая в Жертве вы не сможете увидеть это множество, вы сможете ощущать только свою слабость и зависимость от родительской (грандиозной) фигуры.
Если весь мир вам кажется небезопасным, и все люди, значит, вы проецируете родителя на всех людей, что усиливает вашу зависимость и ужесточает ваши защиты. Что, в свою очередь создает свои последствия: потерю энергии (защиты требуют большого количества энергии) и постоянное одиночество.
Мы выходим из Жертвы благодаря Наблюдателю (видим свои состояния, нужды, реакции) и благодаря своему выбору работать со страхом, преобразуя свое бессилие в свою силу.
Этот шаг вы делаете сами - самостоятельно или с помощью, в том числе моей - но вам нужно приложить усилия, по-другому не будет!
Нам хочется ждать спасения, волшебной таблетки и так далее, но расширение будет только через проживание и отпускание своего страха, по-другому никак.
Вероника Хлебова