20.04.2026 11:01
ПОХУДЕНИЕ И ЛИЦО | ПОЧЕМУ С УХОДОМ ВЕСА МОЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ СТАРШЕ Кажется логичным: меньше вес — моложе вид. Но на практик
ПОХУДЕНИЕ И ЛИЦО | ПОЧЕМУ С УХОДОМ ВЕСА МОЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ СТАРШЕ
Кажется логичным: меньше вес — моложе вид. Но на практике лицо иногда «сдаёт позиции» 😅 Разбираемся, почему так происходит 👇
🧬 1. Уходит не только жир на теле, но и на лице
Подкожно-жировая прослойка делает лицо более «наполненным» и гладким. Когда она уменьшается — черты становятся резче, могут проявляться складки и тени.
📉 2. Теряется объём
Щёки становятся менее выраженными, кожа может выглядеть более «пустой». Это добавляет возраст визуально.
🪞 3. Кожа не всегда успевает адаптироваться
При резком похудении кожа может не сократиться сразу — отсюда ощущение дряблости.
💧 4. Обезвоживание усиливает эффект
Во время диет часто страдает водный баланс, а сухая кожа всегда выглядит менее свежей.
🍽 5. Дефицит питательных веществ
Недостаток жиров, витаминов и белка влияет на состояние кожи, волос и общего «сияния».
💡 Что поможет сохранить свежесть лица:
✨ худеть постепенно, без резких скачков
🥑 не убирать полностью полезные жиры из рациона
💧 следить за водой
🧴 ухаживать за кожей (увлажнение — база)
💪 добавлять физическую активность, а не только дефицит калорий
💬 Важно: цель — не просто «минус кг», а здоровый и гармоничный внешний вид 🤍
ФОТО: Brianna Bryson / Getty Images
#аврорамедиа_красота
Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА®
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК
Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА®
TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK
Кажется логичным: меньше вес — моложе вид. Но на практике лицо иногда «сдаёт позиции» 😅 Разбираемся, почему так происходит 👇
🧬 1. Уходит не только жир на теле, но и на лице
Подкожно-жировая прослойка делает лицо более «наполненным» и гладким. Когда она уменьшается — черты становятся резче, могут проявляться складки и тени.
📉 2. Теряется объём
Щёки становятся менее выраженными, кожа может выглядеть более «пустой». Это добавляет возраст визуально.
🪞 3. Кожа не всегда успевает адаптироваться
При резком похудении кожа может не сократиться сразу — отсюда ощущение дряблости.
💧 4. Обезвоживание усиливает эффект
Во время диет часто страдает водный баланс, а сухая кожа всегда выглядит менее свежей.
🍽 5. Дефицит питательных веществ
Недостаток жиров, витаминов и белка влияет на состояние кожи, волос и общего «сияния».
💡 Что поможет сохранить свежесть лица:
✨ худеть постепенно, без резких скачков
🥑 не убирать полностью полезные жиры из рациона
💧 следить за водой
🧴 ухаживать за кожей (увлажнение — база)
💪 добавлять физическую активность, а не только дефицит калорий
💬 Важно: цель — не просто «минус кг», а здоровый и гармоничный внешний вид 🤍
ФОТО: Brianna Bryson / Getty Images
#аврорамедиа_красота
Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА®
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК
Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА®
TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK