13.07.2026 10:17
Ледяной лимонад + жара = стресс для зубов?
Ледяной лимонад + жара = стресс для зубов?
Омское лето — это кайф: солнце, ягоды ведрами с дачи и спасительные напитки со льдом. Но наша улыбка в этот период проходит настоящую проверку на прочность.
Знаете, то ощущение, когда после жары глотаешь ледяную воду, и по зубам будто током бьёт? Это не просто так. Резкий перепад температур вызывает микротрещины на эмали. А любимые нами клубника, малина и смородина из-за кислот размягчают защитный слой зуба, вымывая кальций.
Как помочь своим зубам пережить лето без потерь:
— Пейте кислые напитки через трубочку. Так меньше контакта с эмалью.
— Не чистите зубы сразу после ягод или цитрусовых! Подождите минут 30. Эмаль сейчас уязвима, дайте ей время восстановиться.
— Забудьте про «сначала горячее кофе, потом мороженое». Контрастный душ лучше оставить для тела.
Ну, а если зубы уже начали ныть от холодного, тогда только помощь профессионалов.
Рассказываем, где омичам укрепить эмаль современными методами.
✍️ Мы в MAКС
Омское лето — это кайф: солнце, ягоды ведрами с дачи и спасительные напитки со льдом. Но наша улыбка в этот период проходит настоящую проверку на прочность.
Знаете, то ощущение, когда после жары глотаешь ледяную воду, и по зубам будто током бьёт? Это не просто так. Резкий перепад температур вызывает микротрещины на эмали. А любимые нами клубника, малина и смородина из-за кислот размягчают защитный слой зуба, вымывая кальций.
Как помочь своим зубам пережить лето без потерь:
— Пейте кислые напитки через трубочку. Так меньше контакта с эмалью.
— Не чистите зубы сразу после ягод или цитрусовых! Подождите минут 30. Эмаль сейчас уязвима, дайте ей время восстановиться.
— Забудьте про «сначала горячее кофе, потом мороженое». Контрастный душ лучше оставить для тела.
Ну, а если зубы уже начали ныть от холодного, тогда только помощь профессионалов.
Рассказываем, где омичам укрепить эмаль современными методами.
✍️ Мы в MAКС