Устраивайте передышки!
Иногда советы отдохнуть как следует звучат издевательски. Надо работать, содержать семью. Другого источника доходов нет. Надо с ребёнком заниматься, пестовать младенца. Или ухаживать за немощным близким. Как отдыхать-то? И совет правильный, но неуместный и оскорбительный. Невозможно отдохнуть.
Но можно устраивать передышки. Чтобы набрать в лёгкие кислород жизни.
Разговор с тем, кто вас понимает и принимает - передышка. Добрый текст или даже добрая картинка в сети – передышка. Прогулка по парку – передышка. Даже в окно посмотреть на небо, на деревья, – передышка. На диване десять минут посидеть с котиком – передышка.
Даже у боксера есть передышки. Они помогают выстоять и преодолеть. Пройти трудный период. Просто жить. И тот, кто делает передышки, чаще успешно достигает цели. И сохраняет себя. Передохнём – и пойдём дальше.
А потом доживём, доберёмся до хорошего отдыха. И увидим море или горы. И небо в алмазах. И просто будем жить хорошо.
Главное – дожить…
Анна Кирьянова