М
@gsmusic20

Моё здоровье!

@gsmusic20 🏥 Медицина RU в каталоге 146 дн.

Канал «Моё здоровье!» (@gsmusic20) — это пространство, где делятся неочевидными фактами о медицине и здоровье. Здесь вы найдёте народные рецепты, советы по очищению организма и интересные лайфхаки, к…

41.4K
Подписчиков
−182
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
+534
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +110
-0.4%
% роста за 7 дней
В категории: +7.52%
Типичная флуктуация для среднего канала
2.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#32
место в категории
7.7K каналов
×39.9
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+534
прирост за 30 дней
в категории: +110
146
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Моё здоровье!» занимает #32 место в категории «Медицина» (всего 7 729 каналов). Аудитория канала в 39.9 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 534 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 31 июля 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69016443325173
Username@gsmusic20
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков41 374
Прирост 7д−182 (-0.4%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.07.2026 18:02
Ссылка MAXhttps://max.ru/gsmusic20
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Моё здоровье!» посвящён альтернативной медицине и народным методам оздоровления. Авторы публикуют рецепты на основе натуральных ингредиентов — от травяных отваров до простых кухонных средств. Например, в одном из постов рекомендуется пить каркаде для улучшения пищеварения, а в другом — использовать семена льна для борьбы с отёками. Контент ориентирован на тех, кто ищет доступные способы поддержать организм без дорогих препаратов.Особое внимание уделяется детоксу и очищению. В материалах канала упоминаются методики с перекисью водорода, гвоздикой и крахмалом, которые, по мнению авторов, помогают вывести паразитов и токсины. Все советы подаются как проверенные временем, что привлекает аудиторию, разочарованную традиционной медициной.Какой контент публикуетсяОснову составляют короткие заметки с рецептами и рекомендациями. В каждом посте — конкретный совет с подробным описанием приготовления или применения. Например, отвар из семян льна для похудения или горячий каркаде для повышения давления. Тексты написаны простым языком, часто с элементами сенсационности («Китайцы уже в будущем!»), что повышает вовлечённость.Канал активно использует визуальные акценты — эмодзи и выделения ключевых фраз. Несмотря на отсутствие постов за последнюю неделю, архив показывает разнообразие тем: от борьбы с атеросклерозом до уборки без химии. Это делает «Моё здоровье!» универсальным источником лайфхаков для дома и тела.Аудитория и подписчикиНа канал подписано более 41 500 человек. За последние 30 дней прирост составил 2 293 новых читателя, что говорит о стабильном интересе к тематике. Хотя за неделю отмечено небольшое снижение на 224 подписчика, в целом динамика положительная. Канал занимает 28 место из 7 707 в категории «Медицина» — это один из лидеров по популярности.Аудитория состоит в основном из людей старше 30 лет, которые предпочитают натуральные методы лечения и хотят сэкономить на медицинских услугах. Многие подписчики активно комментируют и делятся постами, что подтверждает высокую лояльность. Канал в каталоге с 06.03.2026, и за это время он успел завоевать доверие благодаря регулярным публикациям с конкретными рецептами.Почему стоит подписаться«Моё здоровье!» — это не просто сборник советов, а сообщество единомышленников. Здесь вы узнаете, как с помощью простых ингредиентов, вроде кукурузного крахмала или гвоздики, решать бытовые и медицинские задачи. Канал полезен тем, кто устал от сложных схем лечения и хочет попробовать доступные альтернативы.Подписка даёт доступ к эксклюзивным рецептам, которые редко встречаются в открытых источниках. Если вы цените практические знания и не боитесь экспериментировать, присоединяйтесь к @gsmusic20. Для связи с авторами используйте ссылку: https://clck.ru/3Qyf5x.
Постов показано: 5 В архиве: 866 постов Свежий пост: 1 ч. назад ~7.87 постов/сут. (30 дн.)
Белые травы для чистки лимфы 10 г белой глухой крапивы, 10 г цветков белой акации, 5 г цветков жасмина, 5 г ромашки, 5 г белой сирени (цветки), 10 г тысячелистника (цветки). Из этой смеси взять 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка. 10 мин настоять, процедить и выпить во вторую половину дня маленькими глотками за несколько приёмов. Этот настой употреблять 7 дней. Травы могут варьироваться. Состав смеси следует обговорить со своим лечащим врачом. Настой эффективен при отёках, лимфоденитах, при других заболеваниях лимфатической системы, болезнях печени и кожи. Ведь лимфатическая система непосредствен…
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ РЕЦЕПТ № 1 Аир болотный. Сухой корень измельчить и принимать порошок на кончике ножа 5-6 раз в день, запивая медовой водой. РЕЦЕПТ № 2 Левзея сафлоровидная. 3 ст. ложки корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день. РЕЦЕПТ № 3 Гранат. Есть высушенные косточки, если климакс протекает с ПОВЫШЕНИЕМ ДАВЛЕНИЯ, ГОЛОВНЫМИ.БОЛЯМИ, СИЛЬНОЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬЮ Моё здоровье! Подписаться
🍵Напитки c куркумой — секрет уникального долголетия Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Целебный напиток с куркумой и лаймом Необходимые ингредиенты: — 1 ст…
Сбор для лечения пиелонефрита При хронической форме пиелонефрита показан следующий сбор: 1 части листьев лесной земляники 2 части листьев крапивы двудомной 2 части березы 5 частей семени льна. Приготовление: Одну столовую ложку измельчённого сбора заварите стаканом крутого кипятка в термосе и через 2 часа процедите. Принимать настой можно от 1 до 2 стаканов настоя в день, за несколько раз. Курс лечения – 3-4 недели, затем недельный перерыв и опять повторение в течение полугода. ❗️Внимание: крапива противопоказана к применению при тромбофлебите. ❗️Перед применением ознакомьтесь с противопоказа…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
228
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
7.6
Лучшее время
Понедельник 12:00
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
45
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
6.4
Лучшее время
Понедельник 12:00
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
659
Активных дней
90 из 90
Среднее в активный день
7.3
Лучшее время
Понедельник 12:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Как распознать дефициты в организме Организм част…
♥ — · 2 866 просм.
Ежедневно натощак выпивать при атеросклерозе 💧🥤Еж…
♥ — · 2 853 просм.
1. Дегтярное мыло «с позором забыли», вытеснив до…
♥ — · 2 813 просм.
Мощный напиток для улучшения кровообращения в гол…
♥ — · 2 790 просм.
При панкреатите и гастрите очень эффективно ●Поло…
♥ — · 2 748 просм.
Полезная информация для вас!👍 Сохраните себе, при…
♥ — · 2 684 просм.
Летом отекают ноги? Это не жара, это крик о помощ…
♥ — · 2 651 просм.
Сохраняйте и не забудьте поделиться с друзьями 💾 …
♥ — · 2 649 просм.
Молодые стебли можжевельника рекомендуются: - при…
♥ — · 2 644 просм.
Травяной настой от Гипертонии Пустырник (трава) 4…
♥ — · 2 616 просм.
👩Маска для укрепления, придания объёма и гладкост…
♥ — · 2 598 просм.
🧠 Простые, но очень важные рекомендации, которые …
♥ — · 2 556 просм.
🔥НЕБОЛЬШАЯ йога-пауза для души и тела🌿 Попробуйте…
♥ — · 2 551 просм.
Лечение эндокринной системы Шиповник, люцерна, кр…
♥ — · 2 480 просм.
Налейте в тазик горячей воды и заварите в ней два…
♥ — · 2 480 просм.
🍃Полезная информация для вас! Сохраните себе на з…
♥ — · 2 437 просм.
Вечерний чай №1 Возьмите в равных частях следующи…
♥ — · 2 389 просм.
Как в 40 выглядеть на 60? Топ-7 вредных советов Е…
♥ — · 2 371 просм.
Прополисная мазь от насморка 👃 ⠀ Peцeпт 50 гp пpo…
♥ — · 2 355 просм.
Желчегонные травы 🌿 Желчегонные травы стимулируют…
♥ — · 2 326 просм.
А вы знаете, почему не рекомендуется постоянно си…
♥ — · 4 920 просм.
«Утренний Активатор» — имбирно-лимонная бомба для…
♥ — · 4 844 просм.
🫙Учёные изучили влияние ЧАЙНОГО ГРИБА на организм…
♥ — · 4 835 просм.
Как правильно заботиться о суставах? 🦴 С удовольс…
♥ — · 4 833 просм.
🥒10 причин налегать на огурцы 1. Огурец восполняе…
♥ — · 4 828 просм.
🧅 Многие люди без тени сомнения выбрасывают луков…
♥ — · 4 815 просм.
🌜«Ночное восстановление» с куркумой для суставов …
♥ — · 4 800 просм.
Какие витамины 🥜🥕 содержатся в продуктах? А—морко…
♥ — · 4 704 просм.
Лечимся в домашних условиях с помощью лекарственн…
♥ — · 4 667 просм.
СУПЕРМАСКА ОТ МОРЩИН 🧖‍♀️ Если вы заботитесь о св…
♥ — · 4 664 просм.
Грызёте морковку? 🥕 А знаете, как сделать её ещё …
♥ — · 4 657 просм.
💊Когда лучше всего принимать витамины для достиже…
♥ — · 4 652 просм.
🩸Как можно повысить уровень гемоглобина, если вы …
♥ — · 4 645 просм.
Интересно узнать🥹 Моё здоровье! Подписаться
♥ — · 4 639 просм.
Врачи предупреждают: нельзя долго работать в жарк…
♥ — · 4 625 просм.
Эти травы помогут успокоить нервную систему🌿 🌾Сбо…
♥ — · 4 594 просм.
🍋🍯🌿Очищeниe пeчeни ΜЯТНЫМ НAПИТOКОМ То, что этот …
♥ — · 4 593 просм.
Старинный рецепт, который помогает в лечении мног…
♥ — · 4 592 просм.
Прополис — это лучшее средство от всех болезней🐝 …
♥ — · 4 575 просм.
ПОЛЬЗА КАСТОРОВОГО МАСЛА  Касторовое масло облада…
♥ — · 4 561 просм.
Снижаем холестерин без таблеток! Моё здоровье! По…
♥ — · 45 969 просм.
Стоит ли пить воду перед сном? Многие знают, что …
♥ — · 45 729 просм.
Халва помогает справляться со стрессом Халва соде…
♥ — · 44 459 просм.
Секретный завтрак долгожителей Вымоченный в воде …
♥ — · 44 385 просм.
Нормы здоровья взрослого человека Моё здоровье! П…
♥ — · 44 286 просм.
Растения, которые могут мягко снижать давление. М…
♥ — · 43 999 просм.
🌿 Что взять с собой в поход: аптечка, которая реа…
♥ — · 43 995 просм.
Почему нельзя постоянно сидеть Застой крови и лим…
♥ — · 43 763 просм.
Вода с лимоном как альтернатива кофе Утренний нап…
♥ — · 43 693 просм.
Приседания с утра: простой способ повысить энерги…
♥ — · 43 173 просм.
Самый доступный суперфуд Семена подсолнечника, не…
♥ — · 43 017 просм.
👆🏻Полезная памятка при стрессе! Моё здоровье! Под…
♥ — · 42 932 просм.
Капуста снижает вред жареного мяса Добавление кап…
♥ — · 42 867 просм.
Почему яйца являются популярным завтраком? Яйца ч…
♥ — · 42 686 просм.
В Питере продолжается голосование за отмену элект…
♥ — · 42 560 просм.
🧠 Тренировка мозга с таблицей Шульте 1. Засеките …
♥ — · 42 466 просм.
Рыба — незаменимый продукт в питании Рыба являетс…
♥ — · 42 466 просм.
Соль против боли в пояснице Существует простой сп…
♥ — · 42 427 просм.
💧Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам…
♥ — · 42 379 просм.
Питание против боли в суставах Для борьбы с болью…
♥ — · 42 355 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 007 просм./пост.
Пост 1 · 31.07 06:02
10 супер мазей, которые должны быть у каждого в аптечке Моё здоровье! Подписаться
571
Пост 2 · 30.07 18:02
Белые травы для чистки лимфы 10 г белой глухой крапивы, 10 г цветков белой акации, 5 г цветков ж
1 184
Пост 3 · 30.07 15:02
КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ РЕЦЕПТ № 1 Аир болотный. Сухой корень измельчить и принимать порошо
1 257
Пост 4 · 30.07 13:01
🍵Напитки c куркумой — секрет уникального долголетия Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожит
1 281
Пост 5 · 30.07 11:03
Сбор для лечения пиелонефрита При хронической форме пиелонефрита показан следующий сбор: 1 части
1 395
Пост 6 · 30.07 09:02
🏥10 аптечных средств, которые всегда должны быть под рукой Моё здоровье! Подписаться
1 485
Пост 7 · 30.07 08:00
⚠️ Не сдавайте анализы, пока не знаете, как их расшифровывать! Вес не уходит, несмотря на правильно
1 435
Пост 8 · 30.07 06:01
🧂 Большинство людей ежедневно съедают слишком много скрытой соли и даже не подозревают об этом. Пров
1 691
Пост 9 · 29.07 18:02
🫀🌿Пoлeзныe тpaвы для cepдцa 👇 ▫️ Пpи гипepтoнии нyжнo cъeдaть кaждый дeнь 2 paзa пo чaйнoй лoжки ce
1 926
Пост 10 · 29.07 15:02
Лучшие мази от морщин👍🏻 Ретиноевая мазь для борьбы с морщинами. Рекoмендуется испoльзoвaть пpепapa
1 937
Пост 11 · 29.07 13:02
ЧАЙ С РОМАШКОЙ: Сразу отметим, что ромашковый чай, в отличие от остальных, можно безбоязненно пить
1 658
Пост 12 · 29.07 12:00
🔥 У WB появились товары с большими СКИДКАМИ На днях мы узнали, что в WB есть особая категория товар
1 808
Пост 13 · 29.07 11:03
Сейчас модно отказываться от «молочки» — но стоит ли это делать всем без исключения? Давайте разб
1 869
Пост 14 · 29.07 09:03
🚨 Даже если вы чистите зубы 2 раза в день, эти продукты могут незаметно портить эмаль, окрашивать зу
2 063
Пост 15 · 29.07 06:01
Пихтовая кора при расстройствах нервной системы и сердечно – сосудистых неврозах Способ приготовл
2 124
Пост 16 · 28.07 18:02
5️⃣ продуктов для кишечника Моё здоровье! Подписаться
2 190
Пост 17 · 28.07 15:03
Ваши ноги будут благодарны вам уже после первого раза ✨ 💾 Сохраните, чтобы не потерять эту подборку
2 119
Пост 18 · 28.07 13:03
Как сохранить и восстановить зрение? 🤔 Излишнее напряжение глаз - главный враг хорошего зрения. Ник
1 947
Пост 19 · 28.07 12:00
Бюджетные рецепты на любой вкус 🥪 Горячее 🥘 Салаты 🥗 Супы 🍜 Все блюда из простых ингредиентов кот
1 726
Пост 20 · 28.07 11:04
Желчегонное средство Одуванчик, желтокорень, свёкла, щавель, восковница, лобелия, магнолия — в рав
1 990
Пост 21 · 28.07 09:03
Эффективные методы лечения крапивницы ➡РЕЦЕПТ № 1 Крапива глухая. Настой: 15 г цветущих верхушек
2 066
Пост 22 · 28.07 06:02
Прополисная мазь от насморка 👃 ⠀ Peцeпт 50 гp пpoпoлиca 50 мл мacлa пoдcoлнeчнoгo. ⠀ 1. Пpoпoлиc
2 355
Пост 23 · 27.07 18:03
Вечерний чай №1 Возьмите в равных частях следующие лекарственные растения: цветки боярышника, мя
2 389
Пост 24 · 27.07 17:00
🉐Мы с мужем офигели с китайского канала “Идеи для Дачи | Дома”! В этом году берем все идеи именно от
1 879
Пост 25 · 27.07 15:02
🥔Два продукта которые навсегда избавят вас от проблем с желудком Моё здоровье! Подписаться
2 376
Пост 26 · 27.07 13:01
Кардиосклероз РЕЦЕПТ № 1. Перец, ягоды боярышника, мята, имбирь — в равных частях. Настой: 3 с
2 323
Пост 27 · 27.07 11:02
Как в 40 выглядеть на 60? Топ-7 вредных советов Если вы твердо решили, что возраст 40+ — это приго
2 371
Пост 28 · 27.07 09:02
🍃Полезная информация для вас! Сохраните себе на заметку, пригодится! Моё здоровье! Подписаться
2 437
Пост 29 · 27.07 06:02
1. Дегтярное мыло «с позором забыли», вытеснив дорогой косметикой. А зря. Оно уничтожает демодекоз з
2 813
Пост 30 · 26.07 18:02
Полезная информация для вас!👍 Сохраните себе, пригодится!✅ Моё здоровье! Подписаться
2 684
Пост 31 · 26.07 17:05
👒Ты удалишь все дачные каналы, когда перейдешь в канал "Секрет Дачи" Я – доктор сельскохозяйственн
1 943
Пост 32 · 26.07 15:01
Лечение эндокринной системы Шиповник, люцерна, крапива, мята, чистотел, девясил, стручки фасоли,
2 480
Пост 33 · 26.07 13:01
Рецепт для нормализации уровня сахара в крови 🩸 Моё здоровье! Подписаться
2 405
Пост 34 · 26.07 12:14
Потрясающие рецепты деликатесных заготовок из того, что вы вырастили сами или можете купить в ближай
1 714
Пост 35 · 26.07 11:02
Налейте в тазик горячей воды и заварите в ней два пакетика чая. Результат вас приятно удивит! Черн
2 480
Пост 36 · 26.07 09:04
Желчегонные травы 🌿 Желчегонные травы стимулируют выработку и выведение желчи из организма, нормал
2 326
Пост 37 · 26.07 08:18
🏠 Я не жена миллионера, но дача у меня супер красивая! Всё потому что я подписана на канал «Дача б
1 767
Пост 38 · 26.07 06:02
👩Маска для укрепления, придания объёма и гладкости волосам. Эта маска подходит для тех, кто хочет у
2 598
Пост 39 · 25.07 18:02
🔥НЕБОЛЬШАЯ йога-пауза для души и тела🌿 Попробуйте всего за 5 минут снять напряжение со спины и почу
2 551
Пост 40 · 25.07 15:03
Сохраняйте и не забудьте поделиться с друзьями 💾 Моё здоровье! Подписаться
2 649
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.24
✅ стабильно
Охват от аудитории
4.1%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @gsmusic20
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~6.2K
Аудитория 41.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Моё здоровье!»
Что такое канал «Моё здоровье!»?
«Моё здоровье!» — Канал «Моё здоровье!» (@gsmusic20) — это пространство, где делятся неочевидными фактами о медицине и здоровье. Здесь вы найдёте народные рецепты, советы по очищению организма и интересные лайфхаки, которые помогают улучшить качество жизни. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе того, о чём умалчивают традиционные врачи. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 41 374 подписчиков.
В какой категории находится канал «Моё здоровье!»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Моё здоровье!»?
На канал «Моё здоровье!» подписаны 41 374 человек.
Когда канал «Моё здоровье!» появился в каталоге?
Канал «Моё здоровье!» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.