🍒 Здоровый перекус с черешней Сезон черешни скоротечен – не упустите его! Ведь эта сочная ягода не просто дарит яркий вкус, но и работает как летняя аптечка. Польза черешни: 🛏 Здоровый сон Мелатонин (его больше в кислых сортах) действует как легкое снотворное, помогает улучшить засыпание и повысить качество сна. 🌺 Антиэйдж-комплекс Витамины C, A и полифенолы защищают клетки от старения и помогают бороться с воспалениями. 🤸 Поддержка суставов Антоцианы обладают противовоспалительным действием. Употребление черешни может снижать уровень мочевой кислоты и облегчать состояние при подагре. ❤️ Серд…
Рак легкого: что важно знать? Сегодня Всемирный день борьбы с раком легкого. Главный фактор риска этого заболевания – курение табака (до 85% случаев), но он не единственный. Злокачественные опухоли диагностируют и у тех, кто никогда не держал в руках сигарету. Возможные причины рака легкого: Пассивное курение, профессиональные вредности (например, работа с асбестом, угольной или кремниевой пылью), хронические заболевания легких, отягощенный семейный анамнез и другие. Ранние симптомы могут маскироваться под простуду: ➡️ затяжной кашель (более 2–3 недель) ➡️ одышка при привычной физической наг…
✍️ Что важного и интересного было в июле Собрали для вас главные события из жизни Хеликс за минувший месяц. 🍲 Запустили новую рубрику «Летние рецепты» , в которой рассказываем о полезных продуктах и публикуем рецепты простых и вкусных блюд из них. 🎁 Отметили День семьи, любви и верности скидкой на анализы. 🏥 Открыли новые Центры и Лабораторные пункты: 📍 Центр на Нахимова (г. Санкт-Петербург, ул. Наличная, д. 28/16) 📍 Лабораторный пункт на Альберта Камалеева (г. Казань, пр. Альберта Камалеева, д. 8) 📍 Центр на Гайдара Гаджиева (г. Махачкала, , ул. Гайдара Гаджиева, д.14м) 📍 Центр Высотный (г. …
💚 Наглядно о том, за что клиенты любят Хеликс Перечислить все достоинства наших Центров в коротком ролике непросто, но мы постарались. Рассказывайте в своих соцсетях, за что любите Хеликс вы!
🧪 Не просто цифры: о чем на самом деле говорят показатели? Показатели в бланке результатов – настоящие рассказчики! Каждый отвечает за свой «участок работы» и готов подать сигнал, если что-то идет не так. Мы решили немного пофантазировать: как бы они описали себя, если бы могли говорить. Проверять эти показатели рекомендуется не реже раза в год – для профилактики! 💚