Б
@hleborod

БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие

@hleborod 🏥 Медицина RU в каталоге 141 дн.

Канал @hleborod — это практическая подборка рецептов и идей для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно, исключив глютен, дрожжи и казеин. Здесь вы найдете советы по эко-ЗОЖ, рецепты для энергии и м…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
163
Подписчиков
−4
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +29
Типичная флуктуация для нового канала
−1
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +115
Типичная флуктуация для нового канала
-2.5%
% роста за 7 дней
В категории: +7.57%
Типичная флуктуация для нового канала
🔍 Позиция в категории
#3353
место в категории
7.7K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
−1
прирост за 30 дней
в категории: +115
141
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Медицина» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 163 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 723 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 26 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-69998154822939
Username@hleborod
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков163
Прирост 7д−4 (-2.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост16.06.2026 06:01
Ссылка MAXhttps://max.ru/hleborod
📄 О канале
Канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА» — это практическое руководство по здоровому питанию для всех, кто хочет чувствовать себя энергичным и молодым. Мы публикуем проверенные рецепты без глютена, дрожжей и казеина, советы по эко-питанию и ЗОЖ-лайфхаки. Контент выходит регулярно: 3-4 раза в неделю. Подходит для людей с пищевой непереносимостью, веганов, сторонников ПП и всех, кто заботится о долголетии. Формат: пошаговые рецепты, полезные статьи и ссылки на ресурсы ekoduh.ru и vk.ru/hleborod. Подписывайтесь, чтобы питаться осознанно и радовать себя вкусной едой без вреда для здоровья.
🔗 Похожие каналы
РОБЛОКС
РОБЛОКС
@club_209372
226.4K подп.
БАТЕК_OFFICIAL
БАТЕК_OFFICIAL
@batek_o
198.1K подп.
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня
@bloodysx
168.6K подп.
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
149K подп.
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K подп.
НЕБОЖЕНА
НЕБОЖЕНА
@nebozhena
112.2K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @hleborod
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~24
Аудитория 163
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#рецепты без глютена #здоровое питание #зож рецепты #эко питание #без казеина
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие»
Что такое канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие»?
«БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» — Канал @hleborod — это практическая подборка рецептов и идей для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно, исключив глютен, дрожжи и казеин. Здесь вы найдете советы по эко-ЗОЖ, рецепты для энергии и молодости, а также ссылки на полезные ресурсы ekoduh.ru и vk.ru/hleborod. Подписывайтесь, чтобы готовить здоровую еду с удовольствием. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 163 подписчиков.
В какой категории находится канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие»?
На канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» подписаны 163 человек.
Когда канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» появился в каталоге?
Канал «БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.