🔖 Бумажная вышивка
Что потребуется:
• Плотная бумага или картон
• Цветные нитки
• Иголка с острым концом
• Шило или кнопка
Как сделать:
1. Выбери рисунок: это может быть серд…
Читать далее →
Игра на укулеле 🎸
Что нужно:
• Укулеле
• Тюнер
Как начать:
1. Выбери и настрой свою укулеле.
2. Освой базовые аккорды.
3. Попробуй простые ритмы
4. Играй любимые песни.
К…
Читать далее →
Чирлидинг 🎀 Что нужно: • Удобная спортивная форма • Помпоны для выступлений • Маты для тренировок • Музыка Как заниматься: 1.
Чирлидинг 🎀
Что нужно:
• Удобная спортивная форма
• Помпоны для выступлений
• Маты для тренировок
• Музыка
Как заниматься:
1. Разминка и растяжка — обязательны перед каждой тренировкой, чтобы избежать травм.
2. Учись базовым движениям — хлопки, шаги, прыжки, простые поддержки.
3. Освой акробатические элементы — колеса, шпагаты, кувырки, по мере подготовки — сальто и сложные поддержки.
4. Работай в команде — чирлидинг строится на синхронности и взаимодействии.
Как тебе идея?
꒰❤️꒱ – прикольная
꒰⚡️꒱ – не очень
Моё хобби • подписаться
Роспись холстов неоновой краской 🎨
Что потребуется:
• Холст
• Неоновые акриловые краски
• Кисти разного размера
• Палитра
• УФ-лампа
Как сделать:
1. Подготовь холст: можно остав…
Читать далее →
Изготовление кейк-боксов 🎂
Что нужно:
• картон
• самозастывающая глина или пластилин
• акриловые краски
• силакриловый герметик
• кондитерский мешок
Как сделать:
1. Собери или …
Читать далее →