#СамовывозОтЛовца День 32. Многие из вас прочитают пост утром, не успеваем выкладывать шажочки до разумного времени.
День 32. Многие из вас прочитают пост утром, не успеваем выкладывать шажочки до разумного времени. Но таки отвлекитесь на минутку от рабочих пятничных дел и расскажите, как вы втянулись в «САМОВЫВОЗ». Сколько нашагали и как у вас с питанием? Внутри проекта, который стартанет 1 июня мы разберем такую штуку, как стресс. Со всеми отсюда вытекающими — еда, алкоголь, добавки, физуха. По сути, «Самовывоз 2.0» будет посвящен именно устранению стресса, блоков внутри головы, которые питают твою лень оправданиями, а твое тело лишним. И не только килограммами, болезни — тоже лишняя штука. Нужная, конечно, чтобы тормознуть и сосредоточиться на себе, но все же.
Девочки пишут, что, когда они пошли шажочки, к некоторым из них присоединились дети, мужья, родители, друзья. Это очень, очень круто иметь настолько экологичный ближний круг! Но чаще бывает по-другому. Сосредотачиваясь на себе, ты забираешь это внимание у кого-то. И недовольные пытаются вернуть тебя обратно в стойло.
«Что за фигню ты придумала?!» — говорят они.
«Ходить вредно для поясницы/коленей/шеи/задницы/ кармы» — говорят они.
«Хватит выдумывать, есть можно все абсолютно, в меру!» — говорят они.
«Все худые сидят на уколах и пластике» — говорят они.
«У тебя муж/сын на фронте, чего ты там придумала себе, ты о нем должна думать, а не о себе» — говорят они.
Знакомо? Знакомо, конечно. Никому ты не нужна здоровая, красивая и счастливая, кроме себя самой и, если повезло, тем, кто действительно безусловно тебя любит. Остальным нужен твой ресурс, тот самый, который ты решила вдруг забрать себе. Мужчинам проще, они вообще меньше склонны к рефлексии по поводу выбора между собой и кем-то: если точно уверены, выбирают себя. Поэтому у них все как-то и в жизни проще. Они реже мирятся с любой несвободой.
Думай. Согласись бы твои критики поделиться с тобой здоровьем и жизнью? Отдали бы тебе ресурс и энергию? Забрали бы себе твои хронические стрессы?
А подумав, делай выбор.
Кому знакомы подобные «комментарии»? Пишите, делитесь опытом. Будем вместе готовить эффективные ответы на подобные выпады.
Ловец
*картинка сегодняшняя, для привлечения внимания. Без фильтров, макияжа и тяжелых раздумий о сложности выбора. Выбор всегда простой - ты или тебя.
Дневник МРАКОБОРЦЕВ
МРАКОБОРЦЫ в ВК
Наш чат в МАХ