Хардлифтинг
Этот канал посвящён хардлифтингу — силовому виду спорта, включающему становую тягу, приседания и жим лёжа. Здесь вы найдёте информацию о правильной технике, методиках тренировок, соревнованиях и прог…
5
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Спорт:» в среднем +9
0
Прирост за 30 дней
В категории «Спорт:» в среднем +55
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +4.66%
🔍 Позиция в категории
#3281
место в категории
3.3K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
0
прирост за 30 дней
в категории: +55
159
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал «Хардлифтинг» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Спорт» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 5 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Спорт», которая объединяет 3 324 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 августа 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -69137796120694 |
| Username | @id1326234655_biz |
| Тематика | ⚽ Спорт |
| Подписчиков | 5 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 05.05.2026 11:18 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id1326234655_biz |
📄 О канале
О канале: Хардлифтинг создан для атлетов, которые ставят перед собой серьезные цели — от увеличения силы до построения эстетичного тела. Здесь публикуются проверенные тренировочные методики, разборы упражнений со штангой и гантелями, а также рекомендации по спортивному питанию. Контент выходит регулярно, несколько раз в неделю, чтобы вы всегда имели свежие идеи для прокачки. Канал подходит как новичкам, которые хотят освоить базу, так и опытным лифтерам, ищущим новые вызовы. Формат — короткие, но емкие посты с акцентом на практику. Никакой рекламы чудо-таблеток, только честный хардкор и поддержка сообщества. Вступайте, чтобы окружить себя единомышленниками и сделать каждый подход максимально эффективным.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id1326234655_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
📋 Похожие каналы — ⚽ Спорт
❓ Частые вопросы о канале «Хардлифтинг»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.