Весенняя Неделя психологии: учимся чувствовать, общаться и справляться
С 20 по 24 апреля в нашей школе прошла весенняя краевая Неделя психологии. Эти пять дней были посвящены самому важному — психологическому здоровью наших учеников.
Педагоги-психологи школы провели для ребят классные часы и тренинговые занятия. Участники в безопасной, доверительной атмосфере смогли прокачать действительно жизненно важные навыки:
🗣 Совершенствовали навыки общения. Учились слышать друг друга, экологично выходить из споров и работать в команде.
⚡️ Находили ресурсы для переживания интенсивных эмоций. Как справиться с гневом, тревогой или обидой? Вместе искали здоровые способы, которые помогают не «выгореть», а прожить эмоцию без вреда для себя и окружающих.
💪 Вырабатывали умения справляться с жизненными ситуациями. Школьники тренировали стрессоустойчивость, разбирали реальные примеры трудностей и учились искать опору внутри себя.
Эти занятия — маленький шаг к большому умению быть счастливым и устойчивым человеком. Спасибо всем участникам за открытость и искренность! А родителям рекомендуем поддержать тему дома: спросите у детей, какой «ресурс» они для себя открыли.