Б
@id245011819360_biz

БОСФОРОВНА КЛУБ

@id245011819360_biz 🏥 Медицина RU в каталоге 80 дн.

БОСФОРОВНА КЛУБ — канал Натальи Каракоч для тех, кто хочет восстановить женское здоровье естественными методами. Здесь делятся рецептами здорового питания, которые заменяют лекарства, и проводят мара…

2.4K
Подписчиков
+97
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +35
+76
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +118
+4.5%
% роста за 7 дней
В категории: +7.61%
49.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#450
место в категории
7.7K каналов
×2.3
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+76
прирост за 30 дней
в категории: +118
80
дней в каталоге
с 02.05.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 718 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.3 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 76 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 02.05.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.13)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-74223873871302
Username@id245011819360_biz
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков2 358
Прирост 7д+97 (4.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с02.05.2026
Последний пост04.07.2026 17:07
Ссылка MAXhttps://max.ru/id245011819360_biz
📄 О канале
Чем занимается каналКанал БОСФОРОВНА КЛУБ под руководством Натальи Каракоч посвящен комплексному восстановлению женского здоровья. Основная миссия — помочь женщинам избавиться от боли во время месячных, нормализовать работу кишечника и желчного пузыря, а также снизить уровень холестерина с помощью вкусной и полезной еды. Наталья предлагает программы, которые позволяют заменить лекарства правильным питанием.В канале регулярно публикуются рецепты, например, варенье, снижающее холестерин и избавляющее от запоров, а также проводятся марафоны, такие как «ЖЕЛЧЬ», где участницы изучают работу желчного пузыря изнутри. Канал ориентирован на практические результаты: более 50 000 женщин уже присоединились, а количество отзывов превышает 10 000.Какой контент публикуетсяКонтент канала включает авторские рецепты, советы по питанию, анонсы марафонов и отзывы участниц. Например, недавно был опубликован пост о том, как подарить здоровье близким, а также обсуждение витилиго — Наталья показывает, что это состояние можно остановить и даже повернуть вспять. Канал активно использует визуальные материалы: видео, инфографику и фотографии.Публикации выходят нерегулярно, но каждая из них содержит глубокую проработку темы. В постах часто упоминаются конкретные проблемы: тяжесть после еды, красные точки на коже, отеки, запоры. Наталья объясняет, как все эти симптомы могут быть связаны с желчью, и предлагает пошаговые решения. Канал не боится сложных тем и дает развернутые ответы на вопросы подписчиц.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 2 358 человек, при этом за последние 7 дней прирост составил 97 подписчиков, а за 30 дней — 76. Это указывает на стабильный интерес к тематике. Канал занимает 450-е место в категории «Медицина» из более чем 7 700 каналов, что выше среднего показателя (1 006).Аудитория канала — преимущественно женщины, заинтересованные в натуральных методах оздоровления. Многие участницы приходят по рекомендациям и оставляют развернутые отзывы. Сообщество активно: под постами обсуждаются результаты, задаются вопросы, делятся личным опытом. Канал создает доверительную атмосферу, где каждая женщина может получить поддержку.Почему стоит подписатьсяБОСФОРОВНА КЛУБ — это не просто канал о здоровье, а полноценное сообщество с доказанными результатами. Наталья Каракоч предлагает системный подход: от диагностики причин до готовых рецептов и марафонов. Если вы устали от боли во время месячных, проблем с пищеварением или хотите улучшить общее самочувствие без лекарств, этот канал станет надежным помощником.Подписавшись, вы получите доступ к уникальным рецептам, которые помогут снизить холестерин, наладить работу кишечника и желчного пузыря. Кроме того, канал регулярно проводит акции и повышения цен на программы, так что быть в курсе — значит экономить. Присоединяйтесь к 50 000+ участниц, которые уже изменили свою жизнь.
Постов показано: 5 В архиве: 49 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~0.47 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Как остановить любую кишечку за пару часов 🤢 Если любите отдыхать на море сохраните себе этот пост. Каждое лето одно и то же. Стоит морю хорошенько прогреться, как количество кишечных инфекций резко увеличивается. Теплая вода, бассейны, детские клубы, шведские столы в Турции для вирусов и бактерий это тоже отпуск. А дети… Ну вы знаете этих маленьких любителей нырнуть до самого дна, наглотаться воды и проверить Средиземное море на вкус. 😅 Именно они чаще всего потом знакомятся с рвотой, тошнотой и болью в животе. Хочу поделиться тем, что всегда спасает и главное БЫСТРО. Хочется все же провести…
ВИТИЛИГО искала отзывы по результатам наших мам и наткнулась на отзыв по витилиго, причем человек в возрасте 👆 очень часто спрашивают возможно ли с ним бороться и кто бы вам не говорил, что оно не излечимо, его возможно остановить и даже повернуть вспять и программа по желчному в этом смысле одна из лучших, с чего стоить начать 👇 Еще можно присоединиться, доступ к программе и чатам год 👇👇👇👇 https://bosforovna-klub.ru/jelch
Как подарить здоровье близким 🎁👇Очень люблю ваши отзывы🥹 так приятно знать, что благодаря тебе меняется жизнь и здоровье тысяч людей, это всегда лучшая мотивация знать и делать больше👇 А еще очень часто мои программы берут пожилым родителям, которые уже потеряли веру в то, что еще можно что-то изменить и их главный результат это снова появившееся желание жить, не знаю что может быть ценнее, чем дарить здоровье и долгие годы своим близким 🥹👇 посмотрите на эти отзывы 👇👇👇👇 ——————— Девочки, хотела давно поделиться, но всё никак руки не доходили. Может, кому-то будет хорошей мотивацией и нужно про…
🎬 видео
ВАРЕНЬЕ, КОТОРОЕ СНИЗИТ ХОЛЕСТЕРИН 🔥 ИЗБАВИТ ОТ ЗАПОРОВ И ПОДЛЕЧИТ ВОСПАЛЕНИЕ В КИШЕЧНИКЕ ⠀ Для этого в наше варенье мы добавили секретный ингредиент, который не только сделал варенье сладким, но и дал ему пользу ⠀ Печёное яблоко – настоящий суперфуд для кишечника! Оно сохраняет большинство полезных свойств свежего яблока, но становится мягче, легче усваивается, не вызывает вздутия и содержит больше пектина, который просто волшебный бальзам для нашего кишечника. ⠀ Как печёное яблоко помогает кишечнику? ⠀ ✔ 1. Улучшает пищеварение • Печёное яблоко содержит пектин – натуральный пребиотик, котор…
🎬 видео
РАБОТА ЖЕЛЧНОГО ИЗНУТРИ👆🔥 Видели такое ? МАРАФОН «ЖЕЛЧЬ» СТАРТОВАЛ! И мы начали его… в самом буквальном смысле изнутри. Не просто обсуждаем, что нужно есть и какие травы пить, а мы уже залезли внутрь желчного пузыря и смотрим, что там происходит вживую. На видео настоящая эндоскопическая съемка. Та самая густая, вязкая желчь, с которой годами живут тысячи людей, даже не подозревая, почему их мучают вздутие, тяжесть после еды, горечь во рту, сухая кожа, проблемы с гормонами и постоянная усталость. В этом марафоне мы не мажем очередным балом или таблеткой симптомы. Мы разбираемся: ✔️ почему жел…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
14
Активных дней
11 из 30
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Суббота 13:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
4
Активных дней
3 из 7
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Суббота 13:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
49
Активных дней
22 из 90
Среднее в активный день
2.2
Лучшее время
Суббота 13:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

ВИТИЛИГО искала отзывы по результатам наших мам и…
♥ — · 1 040 просм.
Как подарить здоровье близким 🎁👇Очень люблю ваши …
♥ — · 996 просм.
МИНУС ➖ 7 см В ТАЛИИ 🔥 Каждый марафон FMD приноси…
♥ — · 2 079 просм.
ВИТИЛИГО искала отзывы по результатам наших мам и…
♥ — · 1 040 просм.
Как подарить здоровье близким 🎁👇Очень люблю ваши …
♥ — · 996 просм.
Сколько хлеба мы с вами напекли за последнее врем…
♥ — · 5 364 просм.
ЭТУ ТРАВУ БОЯТСЯ И ХЕЛИКОБАКТЕР И КАНДИДА 🦠 Сегод…
♥ — · 4 036 просм.
- Чеснок содержит аллицин, который подавляет усло…
♥ — · 3 817 просм.
КТО ЕЩЕ БЕЗ ВКУСНОГО ХЛЕБА ? У КОГО ЗАКВАСКА ПО К…
♥ — · 3 534 просм.
НЕ БЕЙТЕ МЕНЯ ЗА ПАПАЙЮ, знаю мало где растет 😂 Н…
♥ — · 3 300 просм.
МИНУС ➖ 7 см В ТАЛИИ 🔥 Каждый марафон FMD приноси…
♥ — · 2 079 просм.
ВИТИЛИГО искала отзывы по результатам наших мам и…
♥ — · 1 040 просм.
Как подарить здоровье близким 🎁👇Очень люблю ваши …
♥ — · 996 просм.
Первые отзывы с гормонального марафона🥰 Когда в г…
♥ — · 745 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 892 просм./пост.
Пост 1 · 21.07 05:51
Как остановить любую кишечку за пару часов 🤢 Если любите отдыхать на море сохраните себе этот пост.
1 023
Пост 2 · 18.07 10:48
ВИТИЛИГО искала отзывы по результатам наших мам и наткнулась на отзыв по витилиго, причем человек в
1 040
Пост 3 · 18.07 10:10
Как подарить здоровье близким 🎁👇Очень люблю ваши отзывы🥹 так приятно знать, что благодаря тебе меняе
996
Пост 4 · 16.07 14:14
ВАРЕНЬЕ, КОТОРОЕ СНИЗИТ ХОЛЕСТЕРИН 🔥 ИЗБАВИТ ОТ ЗАПОРОВ И ПОДЛЕЧИТ ВОСПАЛЕНИЕ В КИШЕЧНИКЕ ⠀ Для это
1 491
Пост 5 · 15.07 19:23
РАБОТА ЖЕЛЧНОГО ИЗНУТРИ👆🔥 Видели такое ? МАРАФОН «ЖЕЛЧЬ» СТАРТОВАЛ! И мы начали его… в самом буквал
1 316
Пост 6 · 13.07 18:54
24 ЧАСА до ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ, еще 24 часа за 2999₽ потом 4999 ₽ ПОСЛЕДНИЙ ВАГОН РАЗОБРАТЬСЯ СО ВСЕМ ЭТИ
1 461
Пост 7 · 12.07 17:04
ОСТАЛСЯ ОДИН ЧАС ДО МЕНЮ Ты знаешь, что у всех этих симптомов может быть всего одна причина ЖЕЛЧЬ?
1 464
Пост 8 · 12.07 12:46
ЖЕЛЧНЫЙ уже СЕГОДНЯ вечером меню ‼️‼️‼️‼️ Симптомы что скоро останетесь без желчного. ПРОВЕРЬ СЕБЯ👇
1 537
Пост 9 · 09.07 15:42
ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ЖКТ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ💛 В группе по желчному уже идет подготовка трав 🌿 готовьте и
1 936
Пост 10 · 08.07 11:31
Симптомы что останетесь без желчного👀. ПРОВЕРЬ СЕБЯ👇👇👇 Желчный молчит годами, а потом сыпется сразу
1 695
Пост 11 · 06.07 06:38
ЖЕЛЧНЫЙ В ИЮЛЕ, УЖЕ НАЧАЛИ ПОДГОТОВКУ, ЭТО ОРГАН РАБОТА С КОТОРЫМ ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ ПО ВСЕМ ОРГАНАМ И С
1 912
Пост 12 · 04.07 17:07
РЕЦЕПТ ПИЦЦЫ С ПОЛЬЗОЙ 🍕❤️И не только пицца 😏 слюни собирайте сразу это божественно 👇 Фокачча, чиаб
3 277
Пост 13 · 04.07 13:00
Ну что… ПИЦЦА? 🍕🔥 И не просто пицца, а та самая С ПОЛЬЗОЙ 🔥 вкусная, хрустящая, ароматная и при это
1 942
Пост 14 · 23.06 10:13
МИНУС ➖ 7 см В ТАЛИИ 🔥 Каждый марафон FMD приносит новые открытия. И самое ценное это не только цифр
2 079
Пост 15 · 14.06 10:09
💞НАЧИНАЕМ СЕГОДНЯ 💞вечером 5️⃣КГ ЗА 5️⃣ ДНЕЙ ДО МИНУС 5 КГ ОТЕКОВ и купальник 🩱 на 2 размера мень
2 251
Пост 16 · 12.06 14:36
2️⃣💞ЧАСА ДО МЕНЮ И ЗА 5 ДНЕЙ ВЫ ПЕРЕВЕРНЕТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ 🔥 ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ ⬇️ Холестерин до 2 един
2 084
Пост 17 · 11.06 19:09
💜МОРОЖЕНОЕ 💜 с пользой и более 20 других десертов и перекусов, которые не отразятся на вашей фигуре,
2 235
Пост 18 · 10.06 18:14
⬇️ХОЛЕСТЕРИН снижается до 2 ед ЗА 5 ДНЕЙ И НЕ ТОЛЬКО 👇 🔥 ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ ⬇️ Холестерин до 2 единиц
2 390
Пост 19 · 08.06 14:25
ДО МИНУС 5 КГ ОТЕКОВ и купальник 🩱 на 2 размера меньше ЗА 5 ДНЕЙ ЭТО ТА САМАЯ ДИЕТА БИОХАКЕРОВ ЖДЕТ
2 781
Пост 20 · 30.05 17:02
Инфаркты и инсульты в жару 👆Знаете, почему именно летом и на курортах резко увеличивается количество
3 385
Пост 21 · 13.05 12:30
Это божественно на вкус 😮‍💨 Просто берете оливковое масло раннего холодного отжима, добавляете в не
4 065
Пост 22 · 12.05 10:17
‼️ВЕЧЕРОМ НАЧИНАЕМ‼️ сегодня вечером уже придет меню и останется пара дней на подготовку. СТАРТ 15 М
4 384
Пост 23 · 11.05 04:59
Сколько хлеба мы с вами напекли за последнее время 🥰 меня просто засыпали фотографиями результатов и
5 364
Пост 24 · 01.05 11:18
БЛИНЫ просто лучшие из полезных 🫠 Я знаю много вариантов полезных блинов, но из сладких эти самые в
4 873
Пост 25 · 01.05 05:42
ВАРЕНЬЕ, КОТОРОЕ СНИЗИТ ХОЛЕСТЕРИН 🔥 ИЗБАВИТ ОТ ЗАПОРОВ И ПОДЛЕЧИТ ВОСПАЛЕНИЕ В КИШЕЧНИКЕ ⠀ Для это
4 561
Пост 26 · 30.04 21:31
ЛАВАШ БЕЗ ГЛЮТЕНА По вашим просьбам с видео 👌 ⠀ Идеальный, вкусный, не клеклый, без псиллиума и за
3 925
Пост 27 · 30.04 21:17
Помните мои вертикальные грядки ? Вчера пошла на наш базар и загрустила 😂🤦🏼‍♀️ 2 недели я садовод и
3 737
Пост 28 · 30.04 21:17
НЕ БЕЙТЕ МЕНЯ ЗА ПАПАЙЮ, знаю мало где растет 😂 Но она отличный пример сколько пользы можно вытащить
3 300
Пост 29 · 30.04 21:16
- Чеснок содержит аллицин, который подавляет условно-патогенную флору. Важный нюанс: измельчить и да
3 817
Пост 30 · 30.04 21:16
Вздутие, тяжесть, «что ни съем — всё не так». Первая реакция идти за ферментами, пробиотиками, желче
4 064
Пост 31 · 30.04 21:05
❤️ГОРМОНЫ ❤️по многочисленным просьбам все кто не попали, на пару дней открыт доступ к клубу ‼️ВПЕР
4 055
Пост 32 · 30.04 21:02
ЭТУ ТРАВУ БОЯТСЯ И ХЕЛИКОБАКТЕР И КАНДИДА 🦠 Сегодня утром ребёнок начал подкашливать. Такой вот «на
4 036
Пост 33 · 30.04 21:01
Как я засадила поле клубники на половине квадратного метра 🍓 Девочки, многие просили рассказать под
4 029
Пост 34 · 30.04 21:01
Вы ТАКОГО ЕЩЕ НЕ ЕЛИ 🥹, реально ничего более божественного к хлебу, который мы с вами тут уже три дн
3 925
Пост 35 · 30.04 21:00
КТО ЕЩЕ БЕЗ ВКУСНОГО ХЛЕБА ? У КОГО ЗАКВАСКА ПО КВАРТИРЕ НЕ БЕГАЕТ ?👀👀👀 Первый хлеб уже на столе 😍А
3 534
Пост 36 · 30.04 20:59
ХЛЕБ СЕРИЯ З ‼️‼️‼️🙌Девочки, вы вообще понимаете, что мы с вами сделали? Мы за 20–25 минут прошли т
4 627
Пост 37 · 30.04 20:45
ЭТО КРУЧЕ ХЛЕБА 👆😂РАСПАКОВКА. Пока вы ждете последнюю серию хлеба я уже придумала вам новое развлече
2 763
Пост 38 · 30.04 20:45
ХЛЕБУШЕК 2 СЕРИЯ ‼️Ну что, девочки, продолжаем нашу хлебную эпопею 😄 В прошлой серии мы с вами ожив
3 311
Пост 39 · 30.04 20:41
НУ ЧТО ПЕЧЁМ ВКУСНЫЙ И ХРУСТЯЩИЙ 🥖? 👇👇👇 Мы пойдём не по сложному пути, а по умному Почему я совету
3 821
Пост 40 · 30.04 20:39
ХЛЕБУШЕК ЗАЖДАЛИСЬ ? 🥖 ОТКРЫВАЕМ НАШУ ХЛЕБОПЕКАРНЮ ДЛЯ ТЕХ КТО ЛЮБИТ БЫСТРО И ВКУСНО ? ЕСЛИ ПЕКАРИ М
1 193
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.35
✅ стабильно
Охват от аудитории
81.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @id245011819360_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~354
Аудитория 2.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «БОСФОРОВНА КЛУБ»
Что такое канал «БОСФОРОВНА КЛУБ»?
«БОСФОРОВНА КЛУБ» — БОСФОРОВНА КЛУБ — канал Натальи Каракоч для тех, кто хочет восстановить женское здоровье естественными методами. Здесь делятся рецептами здорового питания, которые заменяют лекарства, и проводят марафоны по работе с желчным, кишечником и гормональным фоном. Более 50 000 участниц уже получили результаты. Подписывайтесь, чтобы узнать, как сделать месячные без боли и улучшить самочувствие. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 358 подписчиков.
В какой категории находится канал «БОСФОРОВНА КЛУБ»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «БОСФОРОВНА КЛУБ»?
На канал «БОСФОРОВНА КЛУБ» подписаны 2 358 человек. За последние 7 дней прирост составил +97.
Когда канал «БОСФОРОВНА КЛУБ» появился в каталоге?
Канал «БОСФОРОВНА КЛУБ» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 02.05.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.