🗣️Неделя психологии!
💬Завершаем неделю психологии последним вопросом в рубрике «Ответы от психологов»
🧠 Как понять, кто я?
Ответ от психолога:
«Дорогие ученики!
Вопрос «Кто я?» - важный и порой непростой. Сегодня мы дадим вам несколько подсказок, которые помогут лучше понять себя:
👉🏽 Обязательно прислушивайтесь к своим чувствам и мыслям, разберитесь что приносит радость, а что - грусть?
👉🏽 Задавайте себе вопросы о том, что для вас действительно важно, какие у вас мечты и цели.
👉🏽Отмечайте свои сильные стороны и то, чем вы гордитесь - это раскроет ваши таланты.
👉🏽Наблюдайте что вызывает стресс, а что дарит хорошее настроение? Так вы узнаете свои ценности.
👉🏽Обсуждайте себя и свои мысли с близкими - они помогут увидеть то, что вы могли не заметить.
👉🏽Пробуйте новое! Разные занятия помогут выяснить, что вам по‑настоящему нравится.
Ваша личность складывается из чувств, мыслей, талантов и мечтаний. Постепенно вы узнаете себя лучше - и станете увереннее!»
#Ответыотпсихологов150
#неделяпсихологии150
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#Медиацентр150
#командаПЕРВЫХшколы150