Трезвость — осознанный выбор каждого!

Трезвость — осознанный выбор каждого!

📈30 марта в Амурском институте железнодорожного транспорта прошло яркое и по-настоящему живое мероприятие — «Мы за трезвый образ жизни».

🧩Мы отказались от скучных лекций и устроили открытый диалог о том, как вредные привычки бьют по здоровью и по самому дорогому — нашим будущим семьям.

🧩Главными спикерами стали специалисты по работе с семьёй: Сухоцкая Анна Анатольевна и Стрик Ольга Ивановна.
Встреча прошла в формате «без галстуков».

📍Обсудили темы, которые обычно прячут за кадром:
✔Мифы об отдыхе: Специалисты доказали на примерах, что «расслабиться» с допингом — иллюзия, которая только усиливает стресс.
💡Семейные ценности: Поделились реальными кейсами из практики — как ЗОЖ помогает строить крепкие, счастливые союзы.
Психологическая устойчивость: Студенты освоили техники, как говорить «нет» и оставаться душой компании.

📍Особый отклик вызвала практическая часть: участники разбирали реальные ситуации и вместе с экспертами находили решения.
Ребята отметили, что взгляд через призму семейной психологии перевернул их представление о привычках.
✅Трезвость — не ограничение, а свобода быть собой, достигать целей и создавать здоровое окружение.

❤Спасибо всем участникам! Было мощно, честно и очень полезно.

#АМИЖТSVB
#МЫзаЗОЖ