Неделя психологии 2026: как справиться с волнением и общаться без границ
Старт неделе дал тематический классный час из цикла «Разговоры о важном» на тему «Как справиться с волнением?», где ребята активно участвовали в обсуждении, делились личным опытом и узнавали простые приёмы, которые помогают сохранять спокойствие в напряжённых ситуациях, а также была озвучена информация о телефоне «Горячей линии» по оказания психологической помощи.
Для обучающихся был оформлен информационный стенд с полезной информацией о том, как заботиться о своём психологическом здоровье, справляться со стрессовыми ситуациями и поддерживать позитивный настрой.
В школе действует и «Почта доверия», в которой все участники образовательных отношений могут положить записку с вопросом, совершенно анонимно.
В течении недели педагог-психолог Садыкова Олеся Ульатовна для учащихся 6-7 классов провела тренинговые занятия «Как справиться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями», «Общение без границ» и
игровые занятия для учащихся начального звена «Волшебный мир эмоций», «Вместе мы сильнее».
В рамках Договора о сотрудничестве с МБОУ ДО ЦППМСП «ПроБудущее», педагог-психолог Григорьева Екатерина Вячеславовна для учащихся 5В и 5Д класса провела занятие «Безопасное общение». В ходе занятия учащиеся развивали и совершенствовали навыки общения. Это способствует формированию благоприятного социально-психологического климата.
Особую поддержку получили ученики 9-ых классов в преддверии пробного экзамена: для них провели специальную беседу и вручили буклеты «Защити себя от стресса», где ребята познакомились с техниками, которые помогут им сохранить уверенность и справиться с волнением перед важным испытанием!
Это была яркая и насыщенная неделя, посвященная самому важному – нашим ученикам, их настроению, самоощущению и восприятию мира.
Мы уверены, что эти события помогут всем участникам образовательного процесса стать ещё более психологически устойчивыми, дружными и счастливыми!