О
@id2804010115_biz

Оптима

@id2804010115_biz 📌 Разное RU в каталоге 215 дн.

Оптима — растущий канал для тех, кто ценит живое общение и полезную информацию о здоровье. Здесь публикуют расписания приёмов специалистов, разбирают симптомы и делятся советами по заботе о себе. Дру…

1.6K
Подписчиков
+32
Прирост за 7 дней
В категории «Разное:» в среднем +26
+163
Прирост за 30 дней
В категории «Разное:» в среднем +84
+2.1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.95%
45.9%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#900
место в категории
6.1K каналов
×0.6
к среднему по категории
среднее: 2.4K подп.
+163
прирост за 30 дней
в категории: +84
215
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 6 108 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 163 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Оптима» объединяет людей, которым важно живое общение и обмен мнениями на актуальные темы. Здесь публикуются расписания врачей, полезные материалы о здоровье и советы по заботе о себе, а также обсуждаются вопросы, волнующие подписчиков. В отличие от многих информационных каналов, «Оптима» делает акцент на вовлеченности аудитории: подписчики активно комментируют посты, задают вопросы и влияют на контент, что создает атмосферу доверия и взаимопомощи.

Контент канала разнообразен: от практической информации (расписание приема специалистов, новости о новых врачах) до образовательных материалов о здоровье (например, о щитовидной железе, ЖКТ у детей, расшифровке анализов). Также публикуются посты, посвященные психологическому комфорту и заботе о себе. Это делает канал не только полезным, но и поддерживающим, помогая подписчикам быть внимательнее к своему организму и эмоциональному состоянию.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто хочет быть в курсе расписания врачей и получать достоверную информацию о здоровье, а также ищет сообщество единомышленников для обсуждения важных тем и обмена опытом.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные обновления о приемах специалистов, полезные статьи о здоровье и возможность участвовать в обсуждениях, задавать вопросы и влиять на темы публикаций, что помогает более осознанно заботиться о себе и близких.

📋 Информация о канале

ID канала-69944403555815
Username@id2804010115_biz
Тематика📌 Разное
Подписчиков1 576
Прирост 7д+32 (2.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.07.2026 03:18
Ссылка MAXhttps://max.ru/id2804010115_biz

📄 О канале

Чем занимается каналКанал «Оптима» — это сообщество, где обсуждают насущные темы и делятся мнениями. Основной фокус публикаций — здоровье и забота о себе. Здесь можно узнать о расписании приёмов местных и областных специалистов, получить информацию о профилактике заболеваний и найти поддержку единомышленников.Авторы канала не ограничиваются одной темой: в ленте встречаются как практические рекомендации, так и материалы о психологическом благополучии. Например, в одном из постов разбирали, почему постоянная усталость может быть связана с щитовидной железой, а в другом — напоминали о важности заботы о себе в День заботы о себе.Сообщество растёт: за последний месяц к нему присоединились более 160 человек, а за неделю — 32. Сейчас в канале 1 576 подписчиков, и это число продолжает увеличиваться.Какой контент публикуетсяПубликации выходят нерегулярно, но каждая из них несёт пользу. В июле 2026 года вышло несколько материалов, посвящённых здоровью. Например, 27 июля было опубликовано расписание приёмов врачей на выходные: уролога Белоуса А. В., врача УЗИ Буйновой О. В. из Перинатального центра, сосудистого хирурга Голова Н. Б. и эндокринолога.25 июля вышел пост о том, как отличить обычную усталость от проблем с щитовидной железой. Читателям напомнили, что если слабость не проходит после отдыха, а вес растёт без изменений в питании, стоит обратиться к специалисту.24 июля канал отметил День заботы о себе, предложив аудитории задуматься о том, как важно вовремя слышать свои чувства. А 23 июля вышли два материала: один — о здоровье желудочно-кишечного тракта у детей, другой — о том, почему забота о мозге важна для всего организма.Аудитория и подписчикиВ «Оптиме» собрались люди, которым интересно обсуждать здоровье и обмениваться опытом. Это не только пациенты, но и те, кто просто следит за своим самочувствием. Дружелюбная атмосфера позволяет задавать вопросы и получать ответы без осуждения.Канал занимает 889-е место в категории «Разное» из 6 032 каналов. Это выше среднего показателя по категории, который составляет 2 442. Такая позиция говорит о том, что сообщество заметно на фоне других и продолжает набирать популярность.Прирост за 30 дней составил 163 человека, что подтверждает интерес аудитории к контенту. Люди приходят сюда за полезной информацией и остаются ради общения.Почему стоит подписатьсяЕсли вы хотите быть в курсе событий, связанных со здоровьем, и ищете единомышленников, «Оптима» может стать удобной площадкой. Здесь не просто публикуют сухие факты, а делятся личным опытом и обсуждают насущные вопросы.Подписчики получают актуальные расписания приёмов врачей, советы по профилактике и материалы о том, как заботиться о себе. Всё это подаётся в живом формате, без лишнего официоза.Канал подойдёт тем, кто ценит открытое общение и хочет находить полезную информацию в одном месте. Присоединяйтесь, чтобы участвовать в обсуждениях и быть в курсе событий.История и фактыКанал «Оптима» появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. С тех пор он постепенно набирал аудиторию. Название «Оптима» отражает стремление к оптимальному балансу между информативностью и комфортным общением.Публикации выходят нечасто, но каждая из них находит отклик у подписчиков. В июле 2026 года в канале не было ни одного поста за неделю, однако это не мешает сообществу расти. Возможно, авторы готовят новые материалы, которые появятся в ближайшее время.Среди последних тем — здоровье детей, работа щитовидной железы, забота о мозге и психологическое благополучие. Эти направления показывают, что канал охватывает разные аспекты здоровья и ориентирован на широкую аудиторию.
Постов показано: 5 В архиве: 163 постов Свежий пост: 72 дн. назад
🌿 Дорогие пациенты ⤵️ Публикуем расписание местных и областных специалистов, которые проведут приемы в эти выходные: 🗓 1 августа (суббота) 🔹 Уролог Белоус А. В. 🔹 Врач УЗИ Буйнова О. В. (Перинатальный центр) 🔹 Сосудистый хирург Голов Н. Б. 🔹 Эндоскопист Лысенко А. С. 🔹 Гастроэнтеролог Майоренко О. В. 🔹 Офтальмолог ФГАУ «НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» (Хабаровск) 🔹 Врач УЗИ Молчанова Т. А. 🔹 Гинеколог-эндокринолог Подошвелев Д. П. 🔹 Невролог Райфшнайдер С. А. 🔹 Хирург Руденко А. В. 🗓 2 августа (воскресенье) 🔹 Врач УЗИ Булыгин Г. В. 🔹 Онколог, онколог-маммолог Грибова Е. С. 🔹 Акушер-гинеколог,…
Постоянная усталость? Возможно, дело не в недосыпе, а в щитовидной железе. 😴 Если даже после полноценного отдыха вы чувствуете слабость, хочется спать, сложно сосредоточиться, а вес постепенно увеличивается без изменений в питании – не спешите винить стресс. 🩺 Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют практически все обменные процессы в организме. Если гормонов становится недостаточно, организм словно «замедляется». И первые признаки часто остаются незамеченными, потому что очень похожи на последствия стресса, переутомления или недосыпа. ⚠️ Эти симптомы могут говорить о сниже…
24 июля – День заботы о себе 🤍 Забота о себе – это не только правильное питание, спорт и полноценный сон. Это еще и умение вовремя услышать себя. 🌸 Очень часто проблемы начинаются в тот момент, когда человек перестает замечать свои чувства, игнорирует усталость, подавляет эмоции, не понимает собственных желаний и потребностей. Организм долго пытается справляться, но однажды начинает говорить с нами языком тела. ☝️ Именно так может проявляться психосоматика – влияние психологического состояния на физическое здоровье. Это не миф. Современные исследования подтверждают тесную связь психики и орга…
🍏 Здоровье желудочно-кишечного тракта в детском возрасте – залог здоровья на всю жизнь! 🍟 Различные заболевания ЖКТ встречаются примерно у 25-30% детей, а периодические жалобы на боли в животе, нарушения стула или дискомфорт отмечаются практически у каждого второго ребенка хотя бы раз в течение года. При этом далеко не всегда проблема сопровождается яркими симптомами. 💊 Среди самых распространенных заболеваний ЖКТ у детей – гастрит, гастродуоденит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), функциональные нарушения пищеварения, запоры, синдром раздраженного кишечника, дискинезия желчевыво…
🧠 Наш мозг – это главный командный центр, который круглосуточно управляет движением, памятью, эмоциями, речью, вниманием, дыханием, сердцебиением, давлением и всеми жизненно важными процессами. Именно поэтому забота о его здоровье – это забота о качестве жизни. 🌐 В нём около 86 миллиардов нейронов, образующих сложнейшую сеть, благодаря которой мы чувствуем, мыслим, принимаем решения и взаимодействуем с миром. Но мозг уязвим: его работа зависит от кровоснабжения, уровня кислорода, баланса нейромедиаторов и отсутствия повреждений. 🤯 Среди наиболее распространённых заболеваний головного мозга и …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
Постов за период
17
Активных дней
12 из 90
Среднее в активный день
1.4
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

🌿 Дорогие пациенты ⤵ Публикуем расписание местных…
♥ — · 11 979 просм.→
🌿 Дорогие пациенты ⤵ Публикуем расписание местных…
♥ — · 11 830 просм.→
🌿 Дорогие женщины 🌷 Поздравляем с 8 Марта! Весны …
♥ — · 11 771 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🗓 Завтра, 14 марта (суббота), …
♥ — · 11 736 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🔬 Многие из вас знают, что УЗИ…
♥ — · 11 723 просм.→
🔷 Кольпоскопия — осмотр шейки матки под специальн…
♥ — · 11 663 просм.→
🌿 Дорогие пациенты ⤵ Публикуем расписание местных…
♥ — · 11 639 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🔸 Существует предвзятое мнение…
♥ — · 11 581 просм.→
🌿 Дорогие пациенты ⤵️ Публикуем расписание местны…
♥ — · 11 534 просм.→
«Сдал кровь на онкомаркеры — здоров» — данное утв…
♥ — · 11 463 просм.→
—
♥ — · 11 435 просм.→
—
♥ — · 11 407 просм.→
—
♥ — · 11 405 просм.→
👶 Дорогие родители 🩺 Рады сообщить, что к нам при…
♥ — · 11 350 просм.→
🌿 Дорогие пациенты ❤️ Если врач рекомендует понаб…
♥ — · 11 343 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🔬 Мы продолжаем расширять наши…
♥ — · 11 269 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🗓 В декабре 2025 года, наш вра…
♥ — · 11 269 просм.→
🌿 Дорогие пациенты 🔬 Ректороманоскопия – эндоскоп…
♥ — · 11 264 просм.→
🌿 Дорогие пациенты ⚡️ Нервная система - это главн…
♥ — · 11 246 просм.→
✋🏻Когда ноги к вечеру наливаются тяжестью, появля…
♥ — · 11 222 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 299 просм./пост.
Пост 1 · 27.07 03:19
🌿 Дорогие пациенты ⤵️ Публикуем расписание местных и областных специалистов, которые проведут прием
520
Пост 2 · 25.07 00:25
Постоянная усталость? Возможно, дело не в недосыпе, а в щитовидной железе. 😴 Если даже после полноц
835
Пост 3 · 24.07 03:42
24 июля – День заботы о себе 🤍 Забота о себе – это не только правильное питание, спорт и полноценны
756
Пост 4 · 23.07 08:37
🍏 Здоровье желудочно-кишечного тракта в детском возрасте – залог здоровья на всю жизнь! 🍟 Различные
733
Пост 5 · 23.07 00:46
🧠 Наш мозг – это главный командный центр, который круглосуточно управляет движением, памятью, эмоция
769
Пост 6 · 22.07 01:23
👩‍🔬 Вы просили – мы подготовили! По результатам опроса большинство подписчиков заинтересовала тема «
986
Пост 7 · 20.07 08:24
🌿 Дорогие пациенты ⤵️ Публикуем расписание местных и областных специалистов, которые проведут прием
1 253
Пост 8 · 20.07 06:10
📢 Хорошая новость!️ Команда специалистов нашего центра становится сильнее! 👩‍⚕️ Рады представить но
1 126
Пост 9 · 17.07 08:11
👁 Многие нарушения зрения у детей развиваются постепенно и долго остаются незаметными. Ребенок не вс
1 206
Пост 10 · 16.07 08:40
❗ Уважаемые пациенты! ⚠️ 17, 18 и 19 июля с 09:00 до 17:00 в Белогорске на аварийном путепроводе бу
1 266
Пост 11 · 16.07 07:58
🩺 Уважаемые пациенты, спешим вам сообщить, что 18 июля в нашем центре ведет приём новый акушер-гинек
1 195
Пост 12 · 16.07 05:09
🩺 Хорошая новость! Команда Лечебно-диагностического центра «Оптима» стала больше! 👩‍⚕️ Мы рады пред
1 216
Пост 13 · 15.07 09:51
🌸 Сегодня от всей души мы поздравляем акушеров-гинекологов с профессиональным праздником! 🌺 Ваш тру
1 143
Пост 14 · 14.07 08:07
📢 Дорогие подписчики, нам важно создавать контент, который действительно будет полезен именно вам.
1 067
Пост 15 · 13.07 10:10
🫀 Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы недостаточно сдачи одного анализа на общий холест
1 054
Пост 16 · 13.07 06:56
🤎 Пауза, которая делает день приятнее Иногда для хорошего настроения достаточно всего нескольких ми
1 198
Пост 17 · 11.07 11:43
😷 После ангины или ОРВИ большинство детей быстро восстанавливаются и возвращаются к привычной жизни.
1 281
Пост 18 · 10.07 09:59
Тест на внимательность! Найдите ошибку ❌ Перед вами популярные медицинские утверждения. Один из них
1 317
Пост 19 · 09.07 09:03
💚 Уважаемые пациенты, в лечебно-диагностическом центре «Оптима» заботятся не только о вашем здоровье
1 293
Пост 20 · 08.07 05:33
🌼 Сегодня отмечается всемирный день борьбы с аллергией. Некоторые эксперты утверждают, что за послед
1 173
Пост 21 · 08.07 02:11
💚 Уважаемые пациенты! Рады сообщить, что теперь вы можете оставлять свои комментарии под постами в н
1 209
Пост 22 · 07.07 03:52
👶 Педиатр – главный врач в жизни ребенка, который следит за состоянием здоровья с момента рождения и
1 218
Пост 23 · 06.07 08:02
❤️ Сердечно поздравляем с Всемирным днем кардиолога! 6 июля мы чествуем врачей, чья миссия – оберег
1 229
Пост 24 · 05.07 01:20
🤔 Сможете угадать врача по нескольким симптомам, которые он лечит? Если вас беспокоят: 🔹 боли в по
1 426
Пост 25 · 04.07 01:35
🫣 Страх перед колоноскопией – одна из самых частых причин откладывать обследование. Но на практике
1 322
Пост 26 · 03.07 08:09
🌿 Дорогие пациенты 🗓 На этих выходных, 4 и 5 июля, врачи 🩺 Хабаровского филиала ФГАУ «НМИЦ МНТК «М
1 355
Пост 27 · 03.07 05:12
👩‍⚕️ Терапевт – это врач, к которому стоит обратиться в первую очередь при любых жалобах на самочувс
1 416
Пост 28 · 02.07 06:56
😳 Стресс – это не только эмоции в моменте, а состояние, которое постепенно истощает ресурсы организм
1 317
Пост 29 · 01.07 03:18
👩‍⚕️ Уважаемые пациенты, в нашем центре начинает прием новый врач-хирург из Благовещенска – Агапятов
1 563
Пост 30 · 30.06 03:43
👨‍⚕️ Уважаемые пациенты, штат наших специалистов расширяется! Рады сообщить, что 4 июля в нашем цент
1 606
Пост 31 · 29.06 06:29
👩‍⚕️ Правильная подготовка к УЗИ помогает получить четкое изображение внутренних органов и поставить
1 430
Пост 32 · 28.06 03:00
👩‍⚕️ Дисплазия шейки матки – это изменение клеток шейки матки, которое при отсутствии своевременного
1 574
Пост 33 · 26.06 07:33
☀️ Лето в самом разгаре! Кажется, что солнца достаточно, а значит и витамина D тоже. Но так ли это?
1 465
Пост 34 · 25.06 07:04
✈️ Собираете чемодан перед отпуском? Паспорт ✔️ Билеты ✔️ Зарядка для телефона ✔️ А здоровье прове
1 448
Пост 35 · 24.06 03:40
💚 Быстро, удобно, без очередей! Для клиентов нашего центра работает терминал самообслуживания, кото
1 495
Пост 36 · 23.06 03:51
🔎 Какие обследования особенно важны для сохранения здоровья? После 40 лет организм начинает работат
1 589
Пост 37 · 22.06 03:22
👨‍⚕️ Здоровье мочевыделительной системы влияет на самочувствие, работоспособность и качество жизни.
1 776
Пост 38 · 20.06 23:00
🩺 От всей души поздравляем медицинских работников с профессиональным праздником! От всей души благо
1 863
Пост 39 · 19.06 03:16
☀️ Летние инфекции у детей и взрослых: как защитить себя и близких? Лето – время отдыха, путешестви
2 014
Пост 40 · 17.06 08:03
🩺 Сыграем в миф или правда? Перед вами несколько утверждений – ваша задача: угадать, где правда, а
2 254
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.21
✅ стабильно
Охват от аудитории
67.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @id2804010115_biz

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~236
Аудитория 1.6K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 📌 Разное
❓ Частые вопросы о канале «Оптима»
Что такое канал «Оптима»?
«Оптима» — Оптима — растущий канал для тех, кто ценит живое общение и полезную информацию о здоровье. Здесь публикуют расписания приёмов специалистов, разбирают симптомы и делятся советами по заботе о себе. Дружелюбная атмосфера, где каждый голос важен. Подписывайтесь на @id2804010115_biz. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 576 подписчиков.
В какой категории находится канал «Оптима»?
Канал относится к категории «Разное» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Оптима»?
На канал «Оптима» подписаны 1 576 человек. За последние 7 дней прирост составил +32.
Когда канал «Оптима» появился в каталоге?
Канал «Оптима» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.