Друзья, а ещё сегодня День здоровья, и, что особенно приятно, погода словно создана для активности на свежем воздухе!
В режиме «заботы с юмором» напоминаем:
🔵 отдых — это, конечно, хорошо, но небольшая пешая прогулка ещё лучше;
🔵 свежий воздух не продаётся в банках, зато его много на улице — вдыхайте полной грудью;
🔵 20 минут прогулки = +50 % к бодрости (проверено).
Так что после продуктивного рабочего дня дайте себе шанс перезагрузиться. Надевайте удобную обувь и отправляйтесь дышать, двигаться и наслаждаться любимым городом. Будьте здоровы! 🫶🏻
Видео взято с просторов интернета
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,946,891 постов
из 195,436 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@max_news
MAX • Анонсы
Официальный канал анонсов мессенджера MAX
👥 2 112 500 · +587 524/7д
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки
👥 1 343 775 · +20 107/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 809 889 · +10 632/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь: https://clck.ru/3SHUys Связь в MAX: https://clc.li/dQxEa
👥 750 470 · +4 974/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи. Кадры с передовой. Самые обсуждаемые и важные события в России и мире
👥 503 644 · +8 628/7д
@shot
SHOT
Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте. По рекламе — https://vk.cc/cW7Sz9
👥 418 764 · +7 061/7д
Популярные посты канала «Город Свободный|Пресс-служба SVB»
В Свободном с 8 апреля подрядчик приступает к ремонту дорог. Первыми "ласточками" стартующей дорожной кампании 2026 года станут улицы Гоголя…
👁 7 270 просмотров
За несанкционированную свалку отходов виновник заплатит штраф
Административной комиссией города Свободного вынесено постановление о привлеч…
👁 7 195 просмотров
Увидели, что в социальных сетях появился пост про улицу Горсоветская, 97. Пишут про мусор, гвозди, ямы на дороге и жалуются, что администрац…
👁 7 190 просмотров
❗️ В Амурской области участились случаи телефонного мошенничества в отношении потребителей электроэнергии. Злоумышленники звонят жителям, пр…
👁 7 168 просмотров
🙋В бюджетную организацию МБУ "Управление СОАЗИС города Свободного" требуется юрисконсульт.
Вам нравится разбираться в тонкостях договоров, …
👁 7 106 просмотров
Администрация города Свободного информирует граждан об осуществлении регионального государственного контроля в области розничной продажи алк…
👁 7 105 просмотров
В Пожарно-спасательной части № 16 регулярно уделяется внимание подрастающему поколению. Для школьников города Свободного систематически пров…
👁 7 092 просмотров
🕷 Внимание! 7-8 и 14-15 апреля будет проводиться акарицидная (для защиты от клещей) обработка территорий городских кладбищ .
⚠️ Важно! В дн…
👁 7 013 просмотров
Специалисты семейного МФЦ спросили у жителей Свободного, знают ли они, где получить бесплатную психологическую помощь. Смотрим видео 👆
Семе…
👁 6 981 просмотров
«Мы разные, но #МЫВМЕСТЕ» — стартовал 6 сезон Международной премии #МЫВМЕСТЕ!
О запуске объявил Первый заместитель Руководителя Администрац…
👁 6 959 просмотров
🚀 В ТЦ «Пассаж» открылась выставка «Прыжок во Вселенную» - здесь представлены творческие работы учащихся отделения изобразительного искусств…
👁 6 944 просмотров
Администрация города информирует о возможности получения консультаций по вопросам газификации.
▶️ Обратиться можно в отдел по газификации У…
👁 6 925 просмотров
Приглашаем на общегородское обсуждение предварительной концепции развития улиц Ленина и Михайло-Чесноковской.
📆 14 апреля, 18:00 – 21:00
📍…
👁 6 868 просмотров
Внимание, любители спорта! Два крупных события ждут Свободный в апреле!
✅ 11 апреля в нашем городе пройдут Чемпионат и первенство Амурской …
👁 6 855 просмотров
7 апреля православные верующие отмечают один из главных праздников — Благовещение Пресвятой Богородицы.
Народные приметы погоды:
• Замороз…
👁 6 834 просмотров
Мы уже рассказывали про одних лауреатов 2-го места с фестиваля «Российская школьная весна». А теперь - расскажем про Злату Мазурову, ученицу…
👁 6 784 просмотров
Выставка "Гагарин в кадре" продолжает работу. Приходите в Центральную детскую библиотеку (ул. Почтамтская, 50), чтобы сделать красивое фото …
👁 6 623 просмотров
Золото в копилку свободненских фигуристов принесла Арина Долгая, ученица 9 гимназии города Свободного!
🏆🥇 Арина выступала на межмуниципаль…
👁 6 584 просмотров
Пасхальное расписание в Свято-Алексеевском храме
⚪ 11 апреля - Великая суббота
Куличи можно осветить с 20:00 до 22:00.
▫️В 23:30 - полуноч…
👁 6 558 просмотров
Вчера прошла встреча с ветеранами специальной военной операции, организованная городской администрацией и центром «Мой бизнес».
Участники у…
👁 6 557 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Город Свободный|Пресс-служба SVB
Достоверно расскажем о том, что происходит в г.Свободный. Информационный канал пресс-службы Главы города Свободного.
Оставляем за собой право удалять комментарии и ограничивать доступ к каналу при нарушении правил
Оставляем за собой право удалять комментарии и ограничивать доступ к каналу при нарушении правил