🏃♂️ Ноги — на ширине плеч, руки — в стороны.
Знаете ли вы, что физкультминутки на работе внедрили ещё в 1930-х? Правительство СССР сделало ставку на спорт как способ повысить производительность и снизить профзаболевания.
Результат:
✅ увеличить производительность труда на 2-4%
✅ поддерживать высокий уровень трудоспособности граждан
✅ даже снизить частоту травматизма и производственного брака
Комплексы разрабатывали ведущие медики — и они работают до сих пор! В настоящее время в России активно развиваются массовые спортивные инициативы и программы, направленные на популяризацию спорта среди молодежи и других возрастных групп
💪Вам особенно нужна гимнастика, если вы:
🔹 Офисный работник / секретарь
🔹 Швея, оператор конвейера
🔹 Грузчик, строитель, повар
🔹 Бухгалтер, учитель, программист
#роструд #Спорт #Меры_поддержки