Друзья, предстоящий марафон «Готов побеждать Паркинсон!» — это не просто возможность проявить себя. Это шанс научиться правильной физической активности, держать своё тело в тонусе и не давать ему расслабляться. Но главное — вы будете не одни. Всё время марафона с вами будут кураторы — профессионалы, спортсмены и участники «Команды мечты»: 🏅 Лилия Фурат — чемпионка мира по танцам, инструктор по ЛФК на наших заездах. 🏅 Ната Щёткина — профессионал и чемпион по скандинавской ходьбе. 🏅 Ирина Фогелева, Тамара Кислицина, Вера Ильина — участницы «Команды мечты» и чемпионы в своих номинациях. Они буду…
После вебинара у многих возникли вопросы: «А я смогу? А поможет? А есть ли у меня время?» Давайте развеем эти сомнения и покажем, что онлайн-марафон «Готов побеждать Паркинсон!» — для каждого, независимо от формы, дистанции и темпа. Мы придумали его так, чтобы каждый нашёл своё место. Не нужно быть бегуном или чемпионом. Достаточно просто начать — и мы поддержим вас на каждом шагу. 🚶 «Я только начинаю» — вы дома, на лестничной площадке, во дворе, в парке. Вы начинаете с малого: 10 шагов у дивана, 1 лестничный пролёт, 5 минут вдоль дома. Никто не просит марафона. Главное — сам факт движения. В…
«Ходьба при Паркинсоне: как начать и не навредить?» — запись вебинара уже доступна! Друзья, если вы пропустили наш прямой эфир или хотите пересмотреть его ещё раз — мы сохранили для вас всё самое важное. Этот вебинар — не просто лекция, а живой разговор людей, которые прошли путь от страха и сомнений до победы. Смотрите запись и узнайте: 🚶 Как Василий Боев, который уже 15 лет живёт с БП, превратил ходьбу в главный инструмент борьбы с болезнью. Он рассказывает: как мотивирует себя каждый день выходить на прогулку; как получает «природный дофамин» и удовольствие от движения; как правильно ходит…
Через 15 минут стартует вебинар «Ходьба при Паркинсоне: как начать и не навредить?» ⏰ В 10:00 МСК разберём биомеханику, сделаем разминку и услышим истории тех, кто встал на ноги. Спикеры: Светлана Курьято (Фонд «Движение – жизнь»), Василий Боев (15 лет с БП), Павел Петров (чемпион по бегу на Олимпийских играх по Паркинсону) его супруга и тренер Лилия Фурат. Кому заходить: тем, кто боится начать; тем, кто уже ходит и хочет большего; родственникам, которые хотят поддержать. Ссылка на участие: https://telemost.360.yandex.ru/live/e0ee5adf5a354621b49ea50d2b26376a Переходите, регистрируйтесь и подк…
