«Я не справляюсь». «Мне кажется, что я один». «Я не знаю, куда бежать».
Друзья, это нормально — иногда чувствовать боль, злость или отчаяние. Ненормально — молчать.
Сегодня мы хотим напомнить вам о Общероссийском детском телефоне доверия.
📞 8-800-2000-122
Звонок бесплатный и анонимный. Это значит, что никто — ни мы, ни ваши родители, ни одноклассники — не узнают о разговоре. Ты можешь назвать вымышленное имя или не называть вообще.
На том конце провода — профессиональные психологи. Они помогут разложить страхи по полочкам и найти выход.
Главное правило телефона доверия: не держать всё в себе.
Сохрани этот номер в телефоне прямо сейчас. Не для «страшного дня», а для того, чтобы знать: ты никогда не остаешься один на один со своей бедой.
#школа48гБелгорода #медиацентр_сош48
«Я не справляюсь».
