❤️ Семья — это не Wi-Fi, её не надо подключать. Её нужно просто любить и быть рядом.
15 мая — Международный день семьи. В суете, работе и бесконечной ленте новостей мы часто забываем о главном. Давайте это исправим!
Присоединяйтесь к нашему семейному флешмобу #отключайся_обнимайся
🚀 ВСЕГО 1 ЧАС, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВЕЧЕР:
⏰ 19:00 – 20:00
🔴 19:00 — РЕЖИМ «ВНЕ СЕТИ»
→ Отключаем телефоны (или ставим на беззвучный).
→ Планшеты, ноутбуки и пульт от ТВ — в ящик. Надёжно. 👋🟢 19:00 – 20:00 — ЖИВОЙ ЧАС С СЕМЬЁЙ
Выберите то, что по душе:
🚶♀️ Прогулка. Даже 20 минут у дома дышат свежестью.
🎲 Настолки. Лото, монополия, дженга — старый добрый азарт.
🍕 Ужин вместе. Лепим пельмени, режем салат или печём печенье.
🍽 Трапеза без экранов. Говорим, смотрим в глаза, смеёмся.
❤️ ТРИ КИТА НАШЕГО ЧАСА (обязательно к исполнению):
1️⃣ Обнимитесь — минимум 3 раза за час. Крепко, по-настоящему.
2️⃣ Скажите тёплые слова — «спасибо», «я так тебя люблю», «ты мой лучший подарок».
3️⃣ Поцелуи — маме, папе, детям, бабушке, даже собаке🐶 (если она член семьи).
📸 ПОСЛЕ 20:00 — ДЕЛИМСЯ СЧАСТЬЕМ
Сделайте семейное фото и выложите:
→ в комментариях под этим постом
→ или на своей странице с хештегом #отключайся_обнимайся
Давайте напомним всем, что живые объятия лучше любого уведомления. ❤️P.S. Если совсем никак не отключиться (работа, звонок). Ничего страшного — сделайте этот час чуть позже. Главное — начать.
Другие главы канала «Центр "РОСТ" Иркутск»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.05.2026
15 мая, в Международный день семьи, в Иркутской области стартовал первый региона…
Глава от 15.05.2026
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем праздник:
📍 Международный день семей
📍М…
Глава от 14.05.2026
✨ Приглашаем семьи с детьми Иркутской области принять участие в насыщенной прог…
Глава от 14.05.2026
#соцзащитанасвязи
🏆 В Приангарье выбрали 53 семьи-претендента на звание «Семья …
Глава от 14.05.2026
📣 Завтра стартует первый региональный форум «ПроСемью» Иркутской области!
Это …
Глава от 14.05.2026
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем праздник:
📍 День фрилансера
📍День смешн…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,088,137 постов
из 198,939 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 180 747 · +23 274/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главный канал Министерства образования Московской области. Свежие новости школ, колледжей и вузов региона. Анонсы олимпиад, ЕГЭ, капремонта и цифровых сервисов для ученик…
👥 76 979 · -436/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 578 · -572/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 861 · -499/7д
@iqkot
Образование
Погружение в мир знаний: от школьных основ до профессиональных навыков. Сообщество для тех, кто не останавливается в развитии. Ежедневные посты, лайфхаки, разборы сложных…
👥 57 989 · -6 063/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «Центр "РОСТ" Иркутск»
🏆 «Импульс» на высоте: грандиозные новости!
Центр активного долголетия «Импульс» с гордостью сообщает о первых достижениях своих участников…
👁 9 841 просмотров
🇷🇺 С Днём защитника Отечества!
Этот праздник объединяет всех, кто защищал и защищает нас и нашу страну. Мы гордимся вами – теми, кто стоит …
👁 9 754 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 День защитника Отечества
📍Чистый понедельник
📍День игры в теннис
📍День сражений подушками
📍День к…
👁 9 719 просмотров
🇷🇺 Дорогие друзья! Уже совсем скоро мы будем отмечать День защитника Отечества. В честь наступающего праздника приглашаем детей и взрослых п…
👁 9 695 просмотров
✨ Дорогие друзья! Завершилась онлайн-викторина «Защитникам Отечества посвящается», организованная Центром «РОСТ».
Более 70 участников из ра…
👁 9 666 просмотров
Масленицу провожаем, света солнца ожидаем! ⭐️
Друзья, вот и настал последний день Масленицы. Пусть за окном ещё зима, но аромат блинов, с с…
👁 9 660 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 Власьев день
📍 День рождения лотереи
📍 День полосок и пятнышек
📍 День кукурузной лепешки
Именин…
👁 9 633 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 День составления географических карт несуществующих земель
📍 День арахиса в шоколаде
Именины сег…
👁 9 632 просмотров
⭐️ Кулинарный фоточеллендж «Масленица, масленица, дай блинком полакомиться» завершился!
Было получено более 100 ярких и тёплых снимков из 1…
👁 9 604 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 Международный день полярного медведя
📍День оптимиста
📍День улыбок глазами
Именины сегодня празд…
👁 9 566 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍Масленица - 7 день
📍Прощеное воскресенье
📍День приманивания хорошего настроения
📍День дикой природ…
👁 9 546 просмотров
Старт дан! В Иркутской области открылся Центр компетенций по демографии и запускает проект «Семейная среда»
👥 По поручению министра социаль…
👁 9 530 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 Международный день неторопливости
📍День поиска норы спящего лета
📍Всемирный день фисташек
📍День ра…
👁 9 529 просмотров
💐 Дорогие друзья, в преддверии Международного женского дня Центр «РОСТ» приглашает многодетные семьи Иркутской области принять участие в фот…
👁 9 496 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍День ухода зимы
📍День шоколадного суфле
📍День флористики
📍День зубной феи
Именины сегодня праздн…
👁 9 455 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 Всемирный день гражданской обороны
📍Международный день детского телевидения и радиовещания
📍День ф…
👁 9 397 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 День театрального кассира
📍Международный день спички
📍День считания ворон
📍День чтения
Именины с…
👁 9 362 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍 День работника органов наркоконтроля
📍 День сотрудников частных охранных агентств
📍День преклон…
👁 9 330 просмотров
https://vk.ru/clip-214639653_456239079?c=1
👁 9 312 просмотров
Доброе утро, друзья!
Сегодня отмечаем:
📍Всемирный день почки
📍День запрета на уныние
📍День компьютерного глюка
📍День посадки цветов
Именин…
👁 9 297 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Центр "РОСТ" Иркутск
Канал "Центр "РОСТ" Иркутск" в мессенджере Макс предлагает актуальную информацию и новости центра "РОСТ" в Иркутске. Здесь вы найдете анонсы мероприятий, образовательные программы и полезные советы для жителей города. Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы своевременно получать важные обновления и быть в курсе всех инициатив центра.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.