Неделя профилактики «Независимое детство»: шпаргалка для родителей
С 24 февраля по 3 марта в регионе проходит Неделя профилактики «Независимое детство!». Но профилактика — это не только школьные мероприятия. Это, в первую очередь, доверительный диалог дома и знание, куда обратиться за помощью, если она нужна.
Мы собрали для вас проверенные ресурсы, которые помогут разобраться в сложных темах и уберечь ребенка от опасных шагов. Сохраняйте этот список себе на стену! 👇
🧠 Для разговора с подростком:
«Четыре стратегии по формированию ЗОЖ у подростка» — простые и работающие советы: https://teens.papashkola.ru/post/chetyire-strategii-po-formirovaniyu-zozh-u-podrostka/
«Что нужно знать родителям, чтобы уберечь подростка от ПАВ?» — о первых признаках и зонах риска: https://teens.papashkola.ru/post/chto-nuzhno-znat-roditelyam-chtobyi-uberech-podrostka-ot-pav/
Видеоролик: «Как уберечь ребенка от наркотиков» (официальный сайт МВД): https://мвд.рф/Videoarhiv/Socialnaja_reklama/item/46363877/
📚 Для самообразования и защиты:
«Формула безопасного детства» — целая книга-рекомендация для родителей: https://fcprc.ru/media/media/behavior/FORMULA_BEZOPASNOGO_DETSTVA_1.pdf
«10 полезных советов по безопасности в сети для тебя и твоих друзей» от Лиги безопасного Интернета: https://ligainternet.ru/10-sovetov-po-bezopasnosti/
Памятка: «Как снять напряжение: техники эмоционального и физического расслабления» (пригодится и взрослым, и детям): https://www.ya-roditel.ru/media/gallery/lessons/videourok-kak-snyat-napryazhenie-tekhniki-emotsionalnogo-i-fizicheskogo-rasslableniya/
🆘 Важные телефоны (сохраните в контакты):
Главное правило: не оставаться с проблемой один на один. Звонки бесплатны и анонимны.
Детский телефон доверия (для детей, подростков и родителей): 8-800-2000-122
Горячая линия Минпросвещения России: 8-800-600-31-14
ГКУ «ЦПРК» (психологическая помощь): 8(3952)-47-81-74
Круглосуточная служба экстренной помощи в Иркутской области: 8-800-350-40-50
Давайте объединим усилия школы и семьи, чтобы детство наших детей было по-настоящему независимым от опасных соблазнов! ❤️