Детский телефон доверия: ты не один
Детский телефон доверия🫂
Бывает, что в жизни наступает момент, когда кажется, что ты один на один со своей проблемой. Непонятно, как быть, страшно, тревожно, а поговорить не с кем. Боишься осуждения или непонимания даже от самых близких.
❗️Знай, что выход есть всегда, и тебя готовы выслушать и поддержать.
Детский телефон доверия – это служба, созданная специально для детей, подростков и их родителей. Здесь можно бесплатно, анонимно и конфиденциально обсудить с любую волнующую ситуацию.
📞 Звони, если:
· У тебя конфликты или непонимание с родителями, друзьями, учителями.
· Тебя что-то тревожит, страшит или гнетет, и ты не знаешь, как с этим справиться.
· Ты чувствуешь одиночество, и не хочется никого видеть.
· Произошла ссора или ситуация, из которой не видишь выхода.
· Тебя беспокоят чувства к кому-то, вопросы дружбы или первой любви.
· Ты переживаешь за друга, который попал в беду.
· Просто нужен совет или поддержка от понимающего взрослого.
Почему можно доверять?
✅ Анонимно: не нужно называть свое имя. Консультанты тоже работают под псевдонимами.
✅ Конфиденциально: содержание твоего разговора останется строгой тайной.
✅ Бесплатно: звонок с любого телефона по России не стоит ни копейки.
✅ Профессионально: с тобой будет говорить подготовленный психолог, который не будет осуждать, а поможет разобраться в ситуации.
✅ Доступно: номер работает круглосуточно по всей стране.
Как решиться позвонить?
Самое сложное - набрать номер. Сделай глубокий вдох, набери и просто поздоровайся. Можно рассказать о своей проблеме прямо. А если страшно, представь, что это случилось не с тобой, а с твоим другом. Расскажи историю от его лица.
Запомни этот номер. Сохрани его в телефон. Или расскажи о нем тому, кто, может быть, в нем нуждается.
8-800-2000-122
или короткий номер 124
✨И помни! Ты имеешь право быть услышанным. Ты важен.