🫀Неделя борьбы с артериальной гипертонией в России🫀
Уважаемые ученики и родители!
✨С 11 по 17 мая в нашей стране проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией. Эта важная инициатива направлена на привлечение внимания к проблемам высокого кровяного давления и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Артериальная гипертония — одно из самых распространенных хронических заболеваний, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркты и инсульты. Часто болезнь развивается незаметно, поэтому важно регулярно контролировать свое давление и вести здоровый образ жизни.
Вот несколько простых советов для поддержания нормального уровня артериального давления:
🍎 Соблюдать сбалансированное питание с ограниченным употреблением соли и жирной пищи.
🏃 Заниматься физической активностью хотя бы 30 минут в день.
💆Избегать стрессов и полноценно отдыхать.
🚭Бросить курить и ограничить употребление алкоголя.
Будьте внимательны к своему здоровью и следите за уровнем своего давления!
#берегиСебя
#житьЗдорово
#заЗОЖ
Другие главы канала «Новая школа г. Горно-Алтайска»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 22.05.2026
1 сентября 2026г. масштабная благотворительная акция «Дети вместо цветов»пройде…
Глава от 22.05.2026
Поздравление для первого учителя
Уважаемая Светлана Геннадьевна!
От всего серд…
Глава от 22.05.2026
Педагоги Республики Алтай освоили робототехнику и научились красить яйца с помощ…
Глава от 22.05.2026
📌 В преддверии Международного Дня славянской письменности и культуры, который от…
Глава от 22.05.2026
🚸 Завершаем неделю и учебный год с заботой о безопасности!
⚡На этой неделе и в …
Глава от 22.05.2026
✈️ Теплые пожелания на старте нового этапа!
Сегодня в школе царила по-настоящем…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,297,188 постов
из 199,539 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 203 200 · +19 057/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Официальный канал Министерства образования Московской области. Здесь вы первыми узнаете о нововведениях в школах, колледжах и детских садах региона. Мы рассказываем о дос…
👥 76 496 · -424/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 158 · -347/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 338 · -474/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 52 872 · +307/7д
Популярные посты канала «Новая школа г. Горно-Алтайска»
В нашей школе прошло яркое и запоминающееся торжественное мероприятие под названием "Феврамарт", посвященное двум важным праздникам: Дню защ…
👁 9 462 просмотров
🏃🏻♀️Шаг к большим возможностям: актуальные конкурсы для всей семьи
Сегодня у детей и молодёжи много возможностей — важно помочь выбрать те…
👁 9 316 просмотров
Сегодня в 4Б и 3 А классах инспектор ГИБДД Сафронова А.В. провела занятие по ПДД👍.
Инспектор подробно рассказала детям о важности соблюдения…
👁 9 244 просмотров
Региональный центр выявления, поддержки и развития способностей и талантов у детей и молодежи в Республике Алтай «Алтай. Сириус» с 5 по 11 а…
👁 9 216 просмотров
В рамках трека «Орленок-эколог» ребята из 1 «А» класса организовали важную акцию по сбору отработанных батареек. Маленькие защитники природы…
👁 9 031 просмотров
Сегодня в Городской библиотеке номер 2 был большой праздник!
Отмечали « Неделю детской книги».
Для ребят был создан настоящий праздник с…
👁 8 922 просмотров
НАОБОРОТ: Семейный эксперимент 🔁
📣 Родители, внимание! Есть один очень необычный вопрос:
Что будет, если однажды утром всё пойдёт… наобор…
👁 8 819 просмотров
Сегодня, Орлята 3Б класса в рамках трека " Орлёнок- эколог", побеседовали о важности защиты природы.
В ходе групповой работы учащиеся выяс…
👁 8 798 просмотров
Поздравляем наших талантливых учеников, с Дипломами 2 степени, принявших участие в городском научном обществе учащихся👏!
🥈Жилин Артём (3А…
👁 8 796 просмотров
🇷🇺Победители 🇷🇺
🧑🎓Наши учащиеся приняли активное участие во втором Республиканском чемпионате по сборке спилс-карты Российской Федерации, …
👁 8 749 просмотров
📚 Зимние «Разговоры о важном» – что запомнил ребенок? Какие темы стоит обсудить еще раз?
Каждый понедельник, отправляясь в школу, ваш ребён…
👁 8 715 просмотров
Профориентационное занятие для школьников
12 марта 2026 года учащиеся 6–11 классов приняли участие в региональных профориентационных заняти…
👁 8 684 просмотров
🌿✨«Зарядка с рифмой»
.
Сегодня наша традиционная утренняя физзарядка прошла необычно – с вдохновением поэтическим!
Мы решили, что утро должн…
👁 8 663 просмотров
🌿✨«Зарядка с рифмой».
Сегодня наша традиционная утренняя физзарядка прошла необычно – с вдохновением поэтическим!
Мы решили, что утро должно…
👁 8 662 просмотров
✨ В городской библиотеке№2 прошёл увлекательный библиоурок для четвероклассников! ✨
Ребята узнали о самых популярных книгах, которые любят …
👁 8 625 просмотров
⚠️ Важная информация для родителей
Уважаемые родители!
Пожалуйста, проверяйте, что ваш ребёнок берёт с собой в школу, кроме учебников и тет…
👁 8 503 просмотров
Городская сессия научного общества учащихся
🎓🔬Сегодня наша школа вновь стала центром притяжения юных исследователей! На базе нашей школы у…
👁 8 436 просмотров
🌍📚 Квиз «Крым — это Россия»
Сегодня в старших классах прошёл интересный исторический квест, посвященный уникальному полуострову Крым. Вопро…
👁 8 409 просмотров
📚Неделя детской книги
Открытие Недели детской книги прошло в нашей школе. Она посвящена Году Единства народов России, 250 летию вхождения А…
👁 8 382 просмотров
Продолжается всероссийская онлайн-олимпиада по финансовой грамотности и предпринимательству Учи.ру. На данный момент к олимпиаде присоединил…
👁 8 356 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Новая школа г. Горно-Алтайска
Каждый день - СОБЫТИЕ!
Обновление мира начинается в школе!
Информация здесь адресована всем, кому интересно знать, чем живет наша школа. Канал создан для Вас, уважаемые Родители, любимые Учащиеся, мудрые Преподаватели, конечно же, незабываемые Выпускники, а также просто Гости канала.
https://vk.com/club165108786
https://novayaskolaobr04.edusite.ru
Обновление мира начинается в школе!
Информация здесь адресована всем, кому интересно знать, чем живет наша школа. Канал создан для Вас, уважаемые Родители, любимые Учащиеся, мудрые Преподаватели, конечно же, незабываемые Выпускники, а также просто Гости канала.
https://vk.com/club165108786
https://novayaskolaobr04.edusite.ru
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.