Памятка для родителей: телефоны доверия для детей и подростков
✅ Если вашему ребёнку стало тяжело или тревожно: позвоните на детский телефон доверия. Это бесплатно, анонимно и доступно круглосуточно.
🔹 Номер телефона доверия:8-800-2000-122или короткий номер мобильного телефона:124
⭐ Как распознать, что ребёнку нужна помощь:
замкнутость, отстранённость от друзей и близких;
ухудшение настроения, появление апатии или агрессии;
резкая смена привычек (сон, аппетит);
нежелание идти в школу или резко снизилась успеваемость;
самопричинение вреда (царапины, порезы).
🌟 Почему важны доверительные отношения:
ребёнок чувствует себя понятым и услышанным;
снижается риск конфликтов и недопонимания;
повышается уровень самооценки и уверенность в себе;
легче решать возникающие трудности и конфликты.
❗ Помните: ваша поддержка и своевременная реакция могут спасти жизнь вашего ребёнка!