🌟 РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: УЧИМСЯ БЫТЬ СПОКОЙНЕЕ И СИЛЬНЕЕ
Сегодня, 30 марта, на нашем традиционном занятии «Разговоры о важном» ребята погрузились в очень актуальную тему: как справляться с волнением? 💭
Волнение — это естественная часть жизни, особенно перед важными событиями. Но что, если им можно научиться управлять? Именно этому мы и посвятили сегодняшние 30 минут!
Ключевые открытия урока:
✅ Волнение — это нормально. Оно показывает, что нам не всё равно, что предстоящее событие для нас значимо.
✅ Эмоциями можно управлять. Через простые техники саморегуляции — дыхание, переключение внимания, позитивный настрой.
✅ Забота о себе — это навык. Наше психологическое здоровье так же важно, как и физическое. И заботиться о нём нужно каждый день.
✅ Полезные привычки — наш щит. Регулярный сон, прогулки, хобби и общение с близкими напрямую влияют на то, как мы справляемся со стрессом.
Формируемая ценность: ЖИЗНЬ — во всей её полноте, с умением радоваться, преодолевать трудности и бережно относиться к себе.
Главный вывод, который сделали ребята: важно не просто знать о полезных привычках, а внедрять их в свою жизнь постепенно и регулярно. Маленькие шаги ведут к большим изменениям! 💪
Благодарим всех за активность, искренность и готовность узнавать себя лучше! Пусть каждый новый день будет чуть более осознанным и спокойным. ❤️
#ОбразованиеМосковскойобласти #образование_Котельники #МБОУ_КСОШ2 #ОбразованиеПодмосковья_мероприятия #доброволец2 #НавигаторыДетства #ДвижениеПервых #Росдетцентр #ДвижениеПервыхКотельники #ДвижениеПервых50
Другие главы канала «Школа № 2, Котельники»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 14.05.2026
🎨 Наш семейный код в символах! 🏡🛡️
В преддверии Дня семьи 3П класс провел уника…
Глава от 12.05.2026
Встречайте нашу талантливую ученицу 11 «А» класса, Компанейщикову Дарию! 🌟
Она…
Глава от 10.05.2026
Интеллектуальный БАТТЛ Памяти: «Что? Где? Когда?» объединил поколения! 🧠⭐
8 Мая…
Глава от 09.05.2026
С Днём Великой Победы! Вся Школа, Семьи и Сердца Наполнены Гордостью! 🕊️⭐
Дорог…
Глава от 09.05.2026
С Днём Великой Победы! Вся Страна Гордится! 🕊️⭐
Сегодня — 9 Мая, великий и свящ…
Глава от 08.05.2026
Эстафета Памяти: Как Школа Чтит День Победы! 🕊️⭐
В преддверии священного для вс…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,252,601 постов
из 199,481 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 184 907 · +26 588/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Актуальные новости об образовании в Московской области: школы, колледжи, вузы, детские сады. Узнайте о реформах Министерства образования МО, олимпиадах, ЕГЭ, поступлении,…
👥 76 914 · -418/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 500 · -575/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 754 · -544/7д
@iqkot
Образование
Канал для тех, кто не останавливается в развитии. Здесь мы делимся полезными материалами по саморазвитию, обучению и новым знаниям. Присоединяйся к сообществу из 56 942 е…
👥 56 942 · -6 043/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «Школа № 2, Котельники»
📢 В Московской области обсудили управленческие практики развития функциональной грамотности школьников
3 апреля 2026 года состоялась регион…
👁 5 121 просмотров
🎉 ГОЛОВОЛОМКА УДАЛАСЬ!
Сегодня в нашей школе кипели нешуточные интеллектуальные страсти! 🧠💥
Мы приняли у себя масштабное событие — Регион…
👁 5 100 просмотров
Бесплатный отдых для детей из Котельников: как получить путевку
Родители округа могут оформить бесплатную путевку в лагерь на время каникул…
👁 5 093 просмотров
❤️7 апреля - Всемирный день здоровья!
💥Примите участие в семейном флэшмобе "Мы выбираем здоровье", который проводит "НАША ПОЛИКЛИНИКА" !!!
…
👁 5 087 просмотров
🏆Юные таланы нашей школы исследуют мир!
Bот и подошел к концу последний учебный день перед каникулами, а наша школа уже с громкими победам…
👁 4 932 просмотров
🤖 Наши учителя — в числе лучших в Подмосковье!
Поздравляем Е.А. Званцова и Е.Д. Глушановского — их совместная работа стала призёрской на об…
👁 4 742 просмотров
🌟 ПРАЗДНИК МЕЧТЫ И ПРОФЕССИЙ ВО 2А!
Сегодня в нашем классе царила особая, вдохновляющая атмосфера! Мы провели праздник «Все работы хороши —…
👁 4 689 просмотров
Баскетбол! Как это было.
👁 4 674 просмотров
🧠✅ 6"С" КЛАСС: ПРОВЕРИЛИ ЗНАНИЯ О ЗДОРОВЬЕ НА ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ! ✅🧠
Наш дружный 6"С" класс тоже активно включился во всероссийскую акцию …
👁 4 646 просмотров
📖✨ 1"КП" КЛАСС: ВЕЖЛИВОСТЬ — КЛЮЧ К УСПЕХУ! ✨📖
Наши самые юные ученики из 1"КП" класса завершили удивительный проект под названием «Вежливо…
👁 4 639 просмотров
🎓 УЧИТЕЛЬ — ЭТО ВЕЧНЫЙ УЧЕНИК! 🎓
Учитель математики нашей школы — Курбанов А. К. — продолжает совершенствовать своё мастерство и делиться у…
👁 4 602 просмотров
🎉 НАША ШКОЛА №2 В ЦЕНТРЕ СОБЫТИЙ!
В городе Котельники с большим успехом прошел муниципальный этап конкурса «Секреты дружного класса. Родите…
👁 4 575 просмотров
Уважаемые родители будущих первоклассников, приглашаем вас на родительское собрание, которое состоится
Дата:
31 марта 2026 года 📅
Время…
👁 4 574 просмотров
Привет, наука! 👋 Наш 7Р класс окунулся в мир, где оживают законы физики, шепчут механизмы и бьются током идеи! ⚡
Мы провели этот день в лег…
👁 4 573 просмотров
✨ Поехали! Готовимся к космическому юбилею! 🛰️👨🚀
Ученики 3П класса начали обратный отсчёт до 12 апреля. В этом году мы празднуем особенную…
👁 4 570 просмотров
🏆 Гордость 11 «П»: призёр Всероссийской олимпиады! 🎓
Мы спешим поделиться замечательной новостью. Коротцова Екатерина стала региональным пр…
👁 4 567 просмотров
🧠 ИГРА РАЗУМА: «ВЕРЮ – НЕ ВЕРЮ» В 4 «Т»!
На этой неделе наш 4 «Т» класс присоединился к масштабным всероссийским акциям от «Движения первых…
👁 4 563 просмотров
🏃♂️💡 3"Я" КЛАСС: БУДЬ ЗДОРОВ — УМОМ И ДЕЛОМ! 💪📝
Наша школа снова в тренде здорового образа жизни! Ученики 3"Я" класса активно присоединили…
👁 4 548 просмотров
🚀 В преддверии Дня Космонавтики в параллели 6-х классов (А, Б, В, Г, Д, Е) прошли тематические «Космические диктанты»!
Ребята погрузились в…
👁 4 542 просмотров
☀️🏃♂️ ОРЛЯТА 3"Э" ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! 🏃♀️☀️
Тёплые солнечные дни — лучшее время, чтобы набраться сил на свежем воздухе! Когда светит…
👁 4 534 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Школа № 2, Котельники
Официальный канал Школы №2 в Котельниках. Здесь вы найдете свежие новости о жизни школы, объявления для учеников и родителей, анонсы мероприятий и важную информацию об образовательном процессе. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех школьных событий!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.