30 марта традиционно учебная неделя началась с подъёма флага и исполнения гимна Российской Федерации.
Тема нового занятия выбрана не случайно. С волнением дети и подростки ежедневно сталкиваются в учебе, общении и повседневной жизни. В рамках занятия учащиеся осмыслили природу этого чувства, проанализировали, почему оно возникает и какую роль играет в поведении человека. Также обучающиеся просмотрели видеоинтервью с российской фигуристкой Анной Щербаковой. Олимпийская чемпионка поделилась личным опытом, как она готовится к ответственным стартом, какие мысли посещают ее перед выходом на лёд и как ей удается сохранить концентрацию во время выступления. Самым важным для детей стало понимание того, что они не одни в своих переживаниях. Оказывается, даже самые успешные люди испытывают страх перед важными событиями, но их отличает не отсутствие волнения, а отношение к нему. Мы часто ругаем себя за дрожь в голосе или переживания, но это только усиливает тревогу. Учащиеся усвоили: чтобы справиться с волнением, нужно сначала перестать себя за него осуждать. Уважение к своим чувствам – это первый шаг к спокойствию.
#НавигаторыДетства50
#НавигаторыДетства
#НоваяФилософияВоспитания
#Росдетцентр
#Минпросвещения
#образованиеПодмосковья
#ОбразованиеМосковскойобласти
#РазговорыОВажном