Как «подружиться» с волнением?
Сегодня на внеурочном занятии "Разговоры о важном" мы говорили о том, что волнение — это не враг, а просто избыток энергии, который можно направить в нужное русло.
Каждый из нас хоть раз чувствовал, как «немеют» колени перед ответом у доски, дрожат руки перед контрольной или путаются мысли на важном событии. Вместе с ребятами учителя разобрали целую копилку техник самопомощи, которые работают быстро и эффективно.
Главное правило, к которому пришли учащиеся в ходе занятия:
волнение — это нормально. Это значит, что событие для нас важно. Главное — не бороться с ним, а использовать техники, чтобы вернуть себе спокойствие и уверенность.
#НавигаторыДетства50
#ДвижениеПервых
#МедиацентрШаховскаяГимназия
#ГоспабликиМО
Другие главы канала «Шаховская гимназия»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 04.05.2026
Уважаемые родители!
Приглашаем Вашего ребенка на занятия в кружки и спортивные…
Глава от 04.05.2026
Вахта Памяти – мы помним!⭐️
Сегодня учащиеся 8В класса в рамках марафона «Насле…
Глава от 04.05.2026
Поздравляем победителей и призёров ШКОЛЬНОГО этапа конкурса чтецов среди учащихс…
Глава от 01.05.2026
В День труда шаховские гимназисты приготовили котлеты в местном «Бистро» в рамка…
Глава от 30.04.2026
🌍 2026 год — Год единства народов России
Сегодня для наших учеников состоялось …
Глава от 30.04.2026
Как не стать жертвой мошенников и пособником преступников?👥
В течение недели уч…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,312,477 постов
из 200,420 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 148 549 · +8 468/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Новости об образовании в Московской области
👥 77 689 · -327/7д
@iqkot
Образование
Связь: https://clck.ru/3RbNj7
👥 69 977 · -16 975/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: https://t.me/depobr_mos
👥 69 437 · +95/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 868 · -631/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «Шаховская гимназия»
⛪27 марта отмечается Всемирный день театра.
💫Куратор первичного отделения Движения первых Шаховской гимназии Агго Наталья Евгеньевна расска…
👁 6 500 просмотров
🐦 Птичьи рекорды: кто в мире птиц самый-самый? 🐦
📌Во 2Б классе прошло увлекательное занятие кружка «Хочу все знать», которое было посвящено…
👁 6 488 просмотров
31 марта в рамках Недели молодого педагога «Молодые — опытным» для начинающих педагогов прошёл познавательный тренинг «Родительский вопрос…
👁 6 388 просмотров
В рамках профориентационной работы 20 марта состоялась встреча сотрудника отдела кадров Пограничного управления по республике Дагестан с юно…
👁 6 369 просмотров
Большому театру — 250 лет!
Сегодня темой внеурочных занятий «Разговоры о важном» стала знаменательная дата, юбилей главного театра страны- …
👁 6 366 просмотров
Сегодня в нашей школе прошёл День китайской культуры «Код Китая»🇨🇳
Ребята приняли участие в увлекательном квесте, посвящённом удивительной …
👁 6 325 просмотров
Наши Первые — самые Первые!💫
20 марта в Шаховском Доме культуры состоялся муниципальный этап конкурса «Секреты дружного класса. Родители Пе…
👁 6 293 просмотров
«Предательство»: как не стать жертвой обмана
В течение марта учащиеся 5-11 классов знакомились с фильмом «Предательство», который оставил у…
👁 6 239 просмотров
Уважаемые родители!
С наступлением весны участились случаи палов сухой травы. Напоминаем: поджог травы — это не «уборка участка», а серьезн…
👁 6 236 просмотров
1 апреля на базе Шаховской гимназии прошел семинар заместителей директоров по учебно‑воспитательной работе
«Неделя молодого педагога как ср…
👁 6 230 просмотров
🔥А у нас — театральное волшебство!
Активисты «Движения Первых», наставники Орлят России под руководством советника директора по воспитанию…
👁 6 225 просмотров
Как «подружиться» с волнением?
Сегодня на внеурочном занятии "Разговоры о важном" мы говорили о том, что волнение — это не враг, а просто …
👁 6 207 просмотров
С 01.04 по 03.04 в гимназии проходит голосование о качестве питания среди школьников.
Голосование организовано двумя способами:
✅ установле…
👁 6 194 просмотров
Сегодня, 2 апреля, в рамках профориентационного курса «Россия - мои горизонты» прошли занятия на тему "Россия здоровая: медицина и фармацевт…
👁 6 191 просмотров
💫Классный час «День космонавтики»
🚀Сегодня у Орлят 3б класса прошёл очень интересный классный час, посвящённый Дню космонавтики.
🌟Ребята …
👁 6 175 просмотров
В 3А классе прошёл тематический час «Жаворонки к нам прилетели».
22 марта – это особый день в народном календаре, связанный с приходом нас…
👁 6 170 просмотров
⚡️Всероссийская акция «Путь в космос» — это масштабное мероприятие, приуроченное к Неделе космоса, которая с 2026 года будет ежегодно проход…
👁 6 161 просмотров
Продолжается традиционный месячник открытых уроков «Самообразование — один из способов повышения профессиональной компетенции учителя»👩🏼🏫
…
👁 6 157 просмотров
26 марта в гимназии состоялось очередное занятие профориентационного курса «Россия – мои горизонты» по теме «Россия комфортная: дорожно-тран…
👁 6 150 просмотров
Продолжается традиционный месячник открытых уроков «Самообразование — один из способов повышения профессиональной компетенции учителя»👩🏼🏫
…
👁 6 130 просмотров
🏷 Темы и теги