Казалось бы, при чём здесь хлопки? Но ритмичные движения с поворотами корпуса включают косые мышцы живота, разгоняют кровь и помогают сжигать жир в талии. Просто, доступно и эффективно.
Масло шиповника — натуральный уход за кожей ✔️ ▪️ Это масло повышает эластичность кожи, укрепляет её защитные функции, увлажняет, снижает риск появления угрей и мелких морщин. ▪️ Приготовление: • Соберите спелые плоды шиповника. • Настаивайте их в тёмном прохладном месте 1 месяц. • Перелейте масло в тёмную герметичную ёмкость. ▪️ Наносите на увлажнённую кожу лица. Регулярное применение стимулирует выработку коллагена и улучшает состояние кожи.
С Днем России! 🇷🇺🌿 Сила нашей страны всегда крылась в её невероятной природе — бескрайней сибирской тайге, чистейших алтайских горах и заповедных краях, дарящих нам ценные травы и чистую воду. Но главное богатство России — это мы, её люди! Желаем вам настоящего «богатырского» здоровья, крепкого иммунитета и неиссякаемой энергии. Пусть забота о себе, правильные привычки и натуральные нутриенты помогают вам оставаться активными и счастливыми каждый день. Давайте ценить то, что дает нам природа, беречь себя и своих близких. С праздником! ☀️❤️
5 способов учлучшения работы желчеоттока - Горячая вода с утра и в течении дня. - Чесночная вода - Семена Расторопши или шрот расторопши - Горечи (Руккола, редиска, редька , грейпфрут) -4 разовое питание. В каждый прием пищи жиры.
Лекарство без рецепта - объятия 🤗