Готовимся к экзаменам без стресса!
23.04.26 в Заельцовском парке состоялось важное событие для самых старших учащихся школы: психологический тренинг для выпускников 11-х классов «Психологическая готовность к сдаче ЕГЭ».
Более 60 ребят приняли участие в практическом занятии, направленном на подготовку к экзаменам не только интеллектуально, но и эмоционально.
Программа тренинга включала:
- Мини-лекцию о природе стресса и его влиянии на организм.
- Практические упражнения на разных локациях: работа с метафорическими картами, командные игры, техники релаксации.
- Игровые активности для снятия напряжения.
-Особое внимание было уделено повышению самооценки выпускников. Ребята учились находить в себе сильные стороны и развивали умение поддерживать друг друга.
Тренинг помог выпускникам освоить эффективные техники борьбы со стрессом и почувствовать себя увереннее перед предстоящими испытаниями, которые их ждут через месяц.
Желаем нашим выпускникам успехов в подготовке к экзаменам! Вы обязательно справитесь! 🌟
Слова благодарности Менисовой Р. Б., педагогу-психологу, Кийко Алисе, выпускнице нашей школы, студентке НГУЭиУ, родителям 11б класса Тимошенко О. А, Гостевой Т.А., классным руководителям 11б и 11в классов Часовских С. Ю. и Лебедевой А. Н., которые были модераторами локаций и приняли активное участие в тренинге!
Спасибо классному руководителю 11а класса Крицкой Е.Р. за помощь в организации и проведении мероприятия!
#ЕГЭ #выпускники #ДекадаДобра