В рамках психологического сопровождения образовательного процесса педагогом-психологом Хабиловой Зульфией Арслан-Алиевной завершился цикл занятий по психологической подготовке к ГИА с учащимися 9-х и 11-х классов.
Экзамены — это не только проверка знаний, но и серьёзное эмоциональное испытание. Чтобы ребята подошли к ОГЭ и ЕГЭ во всеоружии, в ходе работы был реализован комплекс мероприятий, направленный на:
✅ формирование психологической готовности к экзаменам;
✅ снижение уровня тревожности;
✅ развитие навыков саморегуляции и самоконтроля.
Особое внимание на встречах уделялось практическим приёмам совладания со стрессом. Вместе с психологом старшеклассники освоили техники дыхания, мышечной релаксации и способы концентрации внимания в ответственный момент. Эти инструменты помогут ребятам чувствовать себя увереннее и сохранять спокойствие даже в непростых ситуациях.
Дорогие наши выпускники! Желаем вам лёгкости, веры в свои силы и только успешных результатов! Помните: вы всё знаете, вы готовы, и у вас всё получится! 💪🍀
В рамках психологического сопровождения образовательного процесса педагогом-психологом Хабиловой Зульфией Арслан-Алиевной завершился цикл занятий по п…
