02.05.2026 07:10
Травматология Орска: 115 операций за март 2026
🏥Больше 100 операций за месяц: травматолого-ортопедическое отделение отчиталось о работе за март
Заведующий травматолого-ортопедическим отделением городской больницы Орска Иван Николаевич Инчин предоставил отчёт о работе за март 2026 года. Напомним, что все подразделения ГБ ежемесячно проводят анализ своей работы.
В марте врачи отделения провели 115 операций, большая часть из них – экстренные.
Больше всего в первом месяце весны орчане получали множественные переломы голени.
Перелом голени — серьёзная травма, которая надолго выбивает из привычного ритма жизни. Но многие случаи можно предотвратить, если соблюдать меры профилактики. Команда городской больницы Орска делится рекомендациями, которые помогут снизить риск травм.
✅Укрепляйте кости: сбалансированное питание, включите в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D: творог, сыр, рыбу, яйца, зелень.
✅Проходите регулярные обследования. Контролируйте уровень кальция и состояние костной ткани.
✅Развивайте мышцы и координацию: занимайтесь физической активностью — ходьбой, плаванием, йогой, ЛФК.
✅Выполняйте упражнения на равновесие — они снижают риск падений.
✅Укрепляйте мышцы ног.
✅Носите удобную обувь с нескользящей подошвой.
✅Надевайте защитное снаряжение при катании на роликах, велосипеде, скейтборде.
Отделение травматологии‑ортопедии продолжает работать в усиленном режиме, спасая пациентов и улучшая их качество жизни. Впереди – «горячая» пора травм на природе, в воде, во время активного отдыха. Берегите себя – соблюдайте правила безопасности! Также напоминаем, что взрослые несут ответственность за жизнь и здоровье детей: напомните подросткам правила безопасности и не оставляйте малышей одних! Будьте здоровый и целы!
Заведующий травматолого-ортопедическим отделением городской больницы Орска Иван Николаевич Инчин предоставил отчёт о работе за март 2026 года. Напомним, что все подразделения ГБ ежемесячно проводят анализ своей работы.
В марте врачи отделения провели 115 операций, большая часть из них – экстренные.
Больше всего в первом месяце весны орчане получали множественные переломы голени.
Перелом голени — серьёзная травма, которая надолго выбивает из привычного ритма жизни. Но многие случаи можно предотвратить, если соблюдать меры профилактики. Команда городской больницы Орска делится рекомендациями, которые помогут снизить риск травм.
✅Укрепляйте кости: сбалансированное питание, включите в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D: творог, сыр, рыбу, яйца, зелень.
✅Проходите регулярные обследования. Контролируйте уровень кальция и состояние костной ткани.
✅Развивайте мышцы и координацию: занимайтесь физической активностью — ходьбой, плаванием, йогой, ЛФК.
✅Выполняйте упражнения на равновесие — они снижают риск падений.
✅Укрепляйте мышцы ног.
✅Носите удобную обувь с нескользящей подошвой.
✅Надевайте защитное снаряжение при катании на роликах, велосипеде, скейтборде.
Отделение травматологии‑ортопедии продолжает работать в усиленном режиме, спасая пациентов и улучшая их качество жизни. Впереди – «горячая» пора травм на природе, в воде, во время активного отдыха. Берегите себя – соблюдайте правила безопасности! Также напоминаем, что взрослые несут ответственность за жизнь и здоровье детей: напомните подросткам правила безопасности и не оставляйте малышей одних! Будьте здоровый и целы!