Забота о тех, кто зажигает звезды: тренинг по профилактике выгорания в школе №58
Учить детей не только сложно, но и энергозатратно. Именно поэтому в нашей школе большое внимание уделяется не только успеваемости учеников, но и психологическому состоянию педагогов.
На прошлой неделе социально-психологическая служба школы №58 провела для коллег специальный тренинг, направленный на профилактику профессионального выгорания.
В теплой и доверительной обстановке педагоги не только обсудили наболевшие вопросы, но и освоили практические приемы саморегуляции. Это был не скучный семинар, а настоящий островок спокойствия.
Вместо лекций — живое общение и практика. Педагоги освоили приемы саморегуляции и техники быстрого восстановления сил, которые можно применять прямо на рабочем месте. Дышим глубже, отпускаем напряжение и продолжаем творить!
Спасибо психологам школы за заботу о нашем общем школьном климате!