19.03.2026 04:38
Дыхательная гимнастика для звонкой и плавной речи
«Дыхательная гимнастика»
Тихая речь и "проглатывание" слов? Начинаем с дыхания 💨
Часто слышим от родителей: «Говори громче!», «Не бормочи!», «Договори слово до конца!». А причина может быть проста — слабый речевой выдох. Воздух заканчивается быстро, ребенок спешит, речь глохнет.
Правильное дыхание — фундамент красивой речи.
Ловите 3 упражнения, которые сделают голос звонким, а речь плавной.
🌪️Упражнение 1. «Шторм в стакане»
В стакан с водой опустите трубочку для коктейля. Задача: дуть в трубочку так, чтобы вода бурлила, но щеки не надувались! Контролируем щеки ладошками. Кто дольше создаст "шторм", тот молодец.
⚽️Упражнение 2. «Футболисты» Скатайте маленький ватный шарик. На столе постройте ворота (из кубиков или просто из пальцев). Задача: задуть шарик в ворота. Важно: губы трубочкой, плечи не поднимаем, дуем на одном выдохе, не добирая воздух.
🪶Упражнение 3. «Перышко» (или «Бабочка»)
Кладем на ладошку кусочек ватки или бумажную бабочку на ниточке. Задача: сдуть ее с ладошки одним долгим выдохом. Соревнуемся, чья бабочка улетит дальше.
Правила правильного дыхания:
✅ Плечи не поднимаем!
✅ Щеки не надуваем (на первых порах придерживаем их руками).
✅ Вдох носом, выдох ртом.
✅ Выдох должен быть плавным и долгим.
Делайте эти упражнения ежедневно по 3-5 минут, и речь станет чище уже через месяц!
Материал подготовили учитель-дефектолог Касаткина П.Д., учитель-логопед Мохова Т.Е.
Тихая речь и "проглатывание" слов? Начинаем с дыхания 💨
Часто слышим от родителей: «Говори громче!», «Не бормочи!», «Договори слово до конца!». А причина может быть проста — слабый речевой выдох. Воздух заканчивается быстро, ребенок спешит, речь глохнет.
Правильное дыхание — фундамент красивой речи.
Ловите 3 упражнения, которые сделают голос звонким, а речь плавной.
🌪️Упражнение 1. «Шторм в стакане»
В стакан с водой опустите трубочку для коктейля. Задача: дуть в трубочку так, чтобы вода бурлила, но щеки не надувались! Контролируем щеки ладошками. Кто дольше создаст "шторм", тот молодец.
⚽️Упражнение 2. «Футболисты» Скатайте маленький ватный шарик. На столе постройте ворота (из кубиков или просто из пальцев). Задача: задуть шарик в ворота. Важно: губы трубочкой, плечи не поднимаем, дуем на одном выдохе, не добирая воздух.
🪶Упражнение 3. «Перышко» (или «Бабочка»)
Кладем на ладошку кусочек ватки или бумажную бабочку на ниточке. Задача: сдуть ее с ладошки одним долгим выдохом. Соревнуемся, чья бабочка улетит дальше.
Правила правильного дыхания:
✅ Плечи не поднимаем!
✅ Щеки не надуваем (на первых порах придерживаем их руками).
✅ Вдох носом, выдох ртом.
✅ Выдох должен быть плавным и долгим.
Делайте эти упражнения ежедневно по 3-5 минут, и речь станет чище уже через месяц!
Материал подготовили учитель-дефектолог Касаткина П.Д., учитель-логопед Мохова Т.Е.