🇷🇺Сегодня, 30 марта, в Елецком техникуме железнодорожного транспорта-филиале РГУПС по традиции утро началось с торжественной церемонии исполнения Госу…
Это важный ритуал, который помогает нам почувствовать себя частью единой страны и воспитывает чувство патриотизма.
Разговоры о важном 💫
Тема Разговоров о важном — "Как справиться с волнением ".
На сегодняшних занятиях «Разговоры о важном» мы затронули тему, актуальную для каждого студента — как справляться с волнением. Экзамены, ответы у доски, выступления на сцене и даже общение с новыми друзьями часто вызывают стресс.
Вместе с ребятами мы разобрали, что волнение — это нормальная реакция организма, а не враг.
* Важно уметь управлять своими эмоциями и по-настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психологическом здоровье.❤️
Учебные группы С-21 (кл.рук.Козлова О. А.), ЛД-41(кл.рук.Косыгина Т. Б.) , П-31 (кл.рук.Кобзев В. А.)
#Разговорыоважном#РГУПС