Н
@id631930280676_biz

Навигатор психолога

Полезные материалы для психологов, нейропсихологов и других специалистов в одном месте: - гайды, чек-листы, методички, памятки; - опросники, тесты, шкалы; - упражнения и техники; - рабочие тетради, т…

4.2K
Подписчиков
+183
Прирост за 7 дней
В категории «ИИ и нейросети:» в среднем +45
+824
Прирост за 30 дней
В категории «ИИ и нейросети:» в среднем +454
+4.7%
% роста за 7 дней
В категории: +4.92%
26.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#90
место в категории
932 каналов
×1.9
к среднему по категории
среднее: 2.2K подп.
+824
прирост за 30 дней
в категории: +454
78
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «ИИ и нейросети», которая объединяет 932 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 824 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 26 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72133318479900
Username@id631930280676_biz
Тематика🤖 ИИ и нейросети
Подписчиков4 221
Прирост 7д+183 (4.7%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с19.03.2026
Последний пост29.05.2026 09:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/id631930280676_biz
📄 О канале
Канал «Навигатор психолога» — это библиотека практических ресурсов для специалистов в области психологии и нейропсихологии. Здесь вы найдёте готовые гайды, чек-листы, методички и памятки для работы с клиентами, а также опросники, тесты и шкалы для диагностики. Регулярно публикуются упражнения и техники, рабочие тетради и таблицы — всё структурировано и доступно для скачивания. Контент обновляется несколько раз в неделю, чтобы вы всегда имели под рукой актуальные инструменты. Канал подходит для практикующих психологов, нейропсихологов, студентов профильных вузов и всех, кто хочет углубить знания в психологии. Теги: психология, нейропсихология, методички, тесты, упражнения, гайды. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время на поиске качественных материалов.
Постов показано: 5 В архиве: 183 постов Свежий пост: 7 дн. назад ~1.83 постов/сут. (30 дн.)
Может ли психология быть доступной? Никита доказал, что может Никита пришёл в профессию из маркетинга и семейного бизнеса — делал косметику, работал парикмахером, преподавал музыку. Никита сегодня: ✓ Проводит консультации по всему миру ✓ Делает психологию понятной ✓ Стоимость сессии — 1 500 рублей, и это осознанный выбор в пользу доступности Никита подошёл к выбору обучения жёстко: перерыл весь интернет и отсеял 90% курсов. Вот что его зацепило в НАДПО: • Научная база, на которую можно опереться • Диплом установленного образца • Удобный личный кабинет • Быстрая поддержка кураторов Психология …
Упражнение «Колесо самоподдержки» Цель Укрепление самооценки, повышение уровня самоподдержки, формирование способности замечать собственные сильные стороны вместо автоматических самообвинений. Шаг 1. Объяснение идеи упражнения Предлагается донести до клиента, что мозг по привычке фиксируется на ошибках, упущениях и претензиях к себе. Задача упражнения — переключить фокус внимания на реальные ресурсы и сильные стороны, чтобы развивать навык внутренней опоры. Можно объяснить: «Сейчас мы будем исследовать не то, что “не так”, а то, что уже есть внутри и помогает двигаться вперёд». Шаг 2. Создани…
Кто еще не успел изучить полезную информацию по ведению канала для стабильных продаж? Лучше сделайте это сейчас)) Информация реально полезная, а ссылка скоро удалится 👀
Кейс-задача для психологов. Сможете решить? Клиентка, 37 лет, коммерческий директор крупной компании. Выглядит ухожено, говорит уверенно. Обратилась из-за усталости на работе: «Я многого добилась, хорошо зарабатываю, закрываю сделки на миллионы, меня уважают коллеги… или делают вид, что уважают. Не знаю, я запуталась. Мне кажется, что я не на своем месте. Как будто каждый день я доказываю, что имею право работать здесь. Постоянно переживаю, что сказала или сделала что-то не так. При этом смотрю на коллег и вижу, что они хуже справляются с задачами, но почему-то спокойно живут. А я не могу поз…
Опросник когнитивной и аффективной эмпатии, ЭКА/QCAE. (R. Reniers et al. (2011)). Адаптация: А. И. Белоусова, М. Я. Гейвандова (2021) Опросник когнитивной и аффективной эмпатии, ЭКА, предназначен для диагностики уровня эмпатических способностей. #методика #опросник
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
52
Активных дней
20 из 30
Среднее в активный день
2.6
Лучшее время
Понедельник 09:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 09:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
183
Активных дней
64 из 90
Среднее в активный день
2.9
Лучшее время
Понедельник 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

♥ — · 7 189 просм.
Экспресс диагностика уровня невротизации. В.В. Бо…
♥ — · 7 124 просм.
♥ — · 6 927 просм.
Гайд: Как остановить руминации Практическое руков…
♥ — · 6 804 просм.
♥ — · 6 329 просм.
💡 Упражнение «Я у меня есть» 🔍 Цель Помочь клиент…
♥ — · 6 296 просм.
♥ — · 5 927 просм.
Опросник родительского выгорания ( И. Н. Ефимова,…
♥ — · 5 906 просм.
Чек-лист: «Как проверить мысль клиента на правдив…
♥ — · 5 809 просм.
♥ — · 5 763 просм.
♥ — · 5 528 просм.
Памятка о Танатофобии Памятка описывает, как форм…
♥ — · 5 414 просм.
Опросник «Уровень удовлетворенности браком» Опрос…
♥ — · 5 138 просм.
♥ — · 5 026 просм.
💡Упражнение: Работа с полярностями 🔍 Цель 1️⃣Помо…
♥ — · 5 012 просм.
Памятка о самообвинении предназначена помочь клие…
♥ — · 4 613 просм.
♥ — · 4 434 просм.
ЧЕК-ЛИСТ: применение техник ОСОЗНАННОСТИ в терапи…
♥ — · 4 158 просм.
♥ — · 4 064 просм.
Упражнение «Белая комната» Цель ▫️совладание с тр…
♥ — · 3 877 просм.
🧠 Упражнение «Лист самопохвалы»  🤍 Цель: Развить …
♥ — · 18 048 просм.
КПТ vs. DBT (Диалектическая поведенческая терапия…
♥ — · 17 672 просм.
♥ — · 17 591 просм.
Памятка о схеме самопожертвования. Для клиентов и…
♥ — · 17 438 просм.
#психоюмор
♥ — · 17 371 просм.
♥ — · 17 328 просм.
Тест К.Леонгарда-Н.Шмишека позволяет выявить и пр…
♥ — · 17 277 просм.
♥ — · 17 267 просм.
Техника «Письмо от мудрого друга» ✔️Цель 📌Снизить…
♥ — · 17 234 просм.
Упражнение «Исследование механизмов компенсации» …
♥ — · 17 118 просм.
Опросник RSQ (Relationship Scales Questionnaire) …
♥ — · 17 111 просм.
♥ — · 16 846 просм.
13 основных когнитивных искажений в КПТ Когнитивн…
♥ — · 16 778 просм.
Пятифакторный опросник личности 5PFQ С помощью эт…
♥ — · 16 764 просм.
Методика диагностики жизнестойкости (С.Мадди в ад…
♥ — · 16 537 просм.
10 признаков, что у клиента идёт регресс (и как р…
♥ — · 16 424 просм.
♥ — · 16 415 просм.
Упражнение «Как если бы» ✔️Цель 📌Дать клиенту опы…
♥ — · 16 399 просм.
♥ — · 16 381 просм.
Упражнение «Части меня» 🤍 Цель Принять свои «нелю…
♥ — · 16 361 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 538 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 09:00
Может ли психология быть доступной? Никита доказал, что может Никита пришёл в профессию из маркетин
775
Пост 2 · 29.05 06:00
Упражнение «Колесо самоподдержки» Цель Укрепление самооценки, повышение уровня самоподдержки, форм
862
Пост 3 · 28.05 16:58
Кто еще не успел изучить полезную информацию по ведению канала для стабильных продаж? Лучше сделайте
1 108
Пост 4 · 28.05 08:00
Кейс-задача для психологов. Сможете решить? Клиентка, 37 лет, коммерческий директор крупной компании
1 489
Пост 5 · 27.05 13:27
Опросник когнитивной и аффективной эмпатии, ЭКА/QCAE. (R. Reniers et al. (2011)). Адаптация: А. И. Б
1 418
Пост 6 · 27.05 13:27
Без текста
1 520
Пост 7 · 27.05 07:00
Как психологу продвигать свой канал и выйти на стабильный доход Телеграм замедлили, охваты просели
1 874
Пост 8 · 26.05 12:00
Азы детской нейропсихологии за 2 часа. Бесплатно. Психологи, логопеды, дефектологи, педагоги — этот
967
Пост 9 · 26.05 11:22
Без текста
1 727
Пост 10 · 26.05 10:30
КПТ-протокол работы с аэрофобией Для работы по методу КПТ. Помогает структурированно и последовате
1 779
Пост 11 · 26.05 07:00
Хроническое заболевание: помощник или помеха в карьере? Ксения считает, что помощник. Ксения 24 год
795
Пост 12 · 25.05 08:00
Где искать поддержку психологу? В МАХ есть Сообщество Начинающих психологов Это место, где можно о
2 155
Пост 13 · 25.05 06:02
Упражнение «Коллаж Моё внутреннее пространство» Цель Помочь клиенту визуализировать своё внутренне
2 192
Пост 14 · 24.05 08:00
Приглашаю вас на первое практическое занятие цикла «Функционально Аналитическая Психотерапия - повед
2 508
Пост 15 · 23.05 06:10
Без текста
2 710
Пост 16 · 23.05 06:00
Решение конфликтов в паре Это структурированный психообразовательный инструмент, направленный на ра
2 971
Пост 17 · 22.05 09:02
Как думаете, в 50 поздно менять жизнь? Светлана Файзериева доказала, что нет. Светлана оставила при
790
Пост 18 · 22.05 06:00
Шкала субъективного благополучия Представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент дл
3 093
Пост 19 · 22.05 06:00
Без текста
3 198
Пост 20 · 21.05 15:03
Чек-лист: работа с избеганием и безопасным поведением Помогает системно выстраивать процесс терапии
3 459
Пост 21 · 21.05 15:02
Без текста
3 348
Пост 22 · 21.05 12:00
erid: 2W5zFGPvwFw Учились, платили, сертифицировались… а клиентов всё нет? Вложили деньги и время
855
Пост 23 · 21.05 06:00
Как выглядят инфантильные стратегии в близости? «Докажи, что ты меня любишь» «Сам догадайся, почему
2 456
Пост 24 · 20.05 06:25
Упражнение «Белая комната» Цель ▫️совладание с тревогой и другими неприятными эмоциями; ▫️стабили
3 877
Пост 25 · 19.05 13:51
ЧЕК-ЛИСТ: применение техник ОСОЗНАННОСТИ в терапии #чеклист
4 158
Пост 26 · 19.05 13:51
Без текста
4 064
Пост 27 · 19.05 08:00
👑 «Я просто знаю себе цену» — или требования к партнёру все-таки завышены? Вроде бы здоровые идеи —
1 023
Пост 28 · 18.05 08:00
«Я не могу спать. Стоит закрыть глаза - сразу взрывы, крики. Жена говорит, что я во сне кричу. Просы
2 370
Пост 29 · 18.05 05:41
Без текста
4 434
Пост 30 · 18.05 05:41
Памятка о самообвинении предназначена помочь клиентам и терапевтам более эффективно работать с типич
4 613
Пост 31 · 15.05 10:00
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Участие бесплатно, только для участников моего чата 👇🏼 Коллеги, если вы хотите работать
1 981
Пост 32 · 15.05 07:35
💡Упражнение: Работа с полярностями 🔍 Цель 1️⃣Помочь клиенту осознать внутренние противоречия и про
5 012
Пост 33 · 14.05 15:00
Представьте многодетную семью. Младший ребенок учится только в 6-м классе, средний — заканчивает 9-
638
Пост 34 · 14.05 08:00
🧠🌿Деньги есть, но их не хватает? Узнайте свой денежный сценарий и разберитесь, где вы теряете день
1 508
Пост 35 · 14.05 07:11
Без текста
5 026
Пост 36 · 14.05 07:11
Опросник «Уровень удовлетворенности браком» Опросник для определения степени удовлетворенности брак
5 138
Пост 37 · 13.05 12:00
erid: 2W5zFGdffEh «Мне 46, я в психологии 2 года. И вот что я уже могу вам дать» Звучит дерзко? Во
771
Пост 38 · 13.05 10:03
Без текста
5 528
Пост 39 · 13.05 10:03
Памятка о Танатофобии Памятка описывает, как формируется страх смерти, какие факторы (эволюционные,
5 414
Пост 40 · 13.05 06:00
🔥 Как экспертам мягких ниш получать заявки и продажи из канала в Telegram и MAX? Делимся с вами бе
1 918
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.46
✅ стабильно
Охват от аудитории
44.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id631930280676_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~633
Аудитория 4.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🤖 ИИ и нейросети
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.