Министерство науки и высшего образования Российской Федерации совместно с НИУ ВШЭ запустили проект, направленный на развитие социально-психологическог…
Его главная задача — помочь обучающимся чувствовать себя увереннее, справляться со стрессом и формировать в университетской среде атмосферу поддержки и взаимопонимания.
В рамках инициативы подготовлены три онлайн-курса, которые уже доступны для студентов:
🔹 «Учеба без стресса: как сохранить мотивацию и силы в учебном году» О том, как не выгорать во время учебы, сохранять энергию и находить ресурсы даже в самый насыщенный семестр.
🔹 «Социально-ответственное лидерство» Подойдет тем, кто активен в студенческой жизни и хочет научиться создавать вокруг себя сообщество взаимной поддержки.
🔹 «Искусство заботы: как поддержать другого в сложной ситуации» Курс о внимательности, эмпатии и о том, как формировать безопасную и поддерживающую атмосферу в студенческих сообществах.
После завершения каждого курса участники получают электронный сертификат.
Присоединиться можно онлайн на платформе Learnonline: https://osnova.hse.ru/osnovacourse
Для начала нужно зарегистрировать личный кабинет, выбрать интересующий курс и записаться на обучение.
Также работает сообщество проекта во ВКонтакте, где публикуются новости, полезные материалы и обновления: https://vk.ru/studosnova
Берегите себя, поддерживайте друзей и помните: забота о психологическом благополучии — важная часть студенческой жизни