16.04.2026 13:00
Неделя психологии: занятие «Понимаю и учусь контролировать»
Неделя психологии
В рамках Недели психологии для учеников 5-х классов педагог-психолог Алтыным Бравкова провела занятие «Понимаю и учусь контролировать». Мероприятие было посвящено развитию навыков совладания с трудными жизненными ситуациями и переживанием интенсивных эмоций.
Ребята познакомились с простыми и эффективными способами самоконтроля в моменты сильных переживаний, используя упражнения «Эмоциональный словарь» и «Стоп-знак».
Вместе с педагогом-психологом школьники составили большой список эмоций. На доске появились такие слова, как радость, грусть, злость, обида, удивление, страх, интерес, гордость, вина и другие. Каждый ученик приводил примеры из своей жизни, когда он испытывал ту или иную эмоцию.
Проведение таких занятий будет продолжено, ведь это важный шаг к формированию эмоционального интеллекта и созданию дружелюбной атмосферы в классе.
В рамках Недели психологии для учеников 5-х классов педагог-психолог Алтыным Бравкова провела занятие «Понимаю и учусь контролировать». Мероприятие было посвящено развитию навыков совладания с трудными жизненными ситуациями и переживанием интенсивных эмоций.
Ребята познакомились с простыми и эффективными способами самоконтроля в моменты сильных переживаний, используя упражнения «Эмоциональный словарь» и «Стоп-знак».
Вместе с педагогом-психологом школьники составили большой список эмоций. На доске появились такие слова, как радость, грусть, злость, обида, удивление, страх, интерес, гордость, вина и другие. Каждый ученик приводил примеры из своей жизни, когда он испытывал ту или иную эмоцию.
Проведение таких занятий будет продолжено, ведь это важный шаг к формированию эмоционального интеллекта и созданию дружелюбной атмосферы в классе.