"Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рекомендации Впереди ВПР и экзамены — время, когда даже уверенные в …

"Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рекомендации Впереди ВПР и экзамены — время, когда даже уверенные в себе школьники могут растеряться, а родители — не всегда понимают, как поддержать ребёнка, чтобы не навредить. Приглашаем вас на прямой эфир 18 марта в 17:30 мск. Поговорим о практических способах психологической поддержки детей в экзаменационный период. Вместе с экспертами обсудим:
Природа стресса: что это такое, как возникает и влияет на организм ребёнка.
Признаки и профилактика: как распознать стресс у школьника и можно ли его предотвратить.
Роль родителя: как правильно помогать, не нарушая границы, и при этом самому не «перегореть» от тревоги.
Практические инструменты: режим дня, питание, упражнения для снятия напряжения и сохранения концентрации. Модератор — Любовь Розенберг, российский гештальт-терапевт, лектор Российского общества «Знание». Спикер — Александр Буянов, кандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания».
Зарегистрироваться можно по ссылке
clck.ru/3SZVQS
Уже есть вопрос к экспертам? Присоединяйтесь к обсуждению в родительском чате — самые интересные вопросы разберём в прямом эфире!"