🌟Федеральным спикером нового занятия «Разговоры о важном» стала российская фигуристка, олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы Анна Щербакова.
🏆В интервью для «Разговоров о важном» она поделилась своими способами справляться с волнением, один из которых – научиться «переключать внимание» и не фокусироваться на негативных мыслях перед важными и волнующими событиями.
«Мы сами творим свою судьбу. Я всегда понимала, что ничто извне не может на меня повлиять. Никакая сказанная фраза от кого-то, никакие приметы. Все могло пойти не по плану, но именно в момент, когда я на льду, никто не может мне помешать или помочь. Все в моих руках, все в моих силах. И если вдруг допускаешь какую-то ошибку, то нужно доделать все еще лучше, сильнее, увереннее – и дальше с гордо поднятой головой выходить и радоваться результатам», - рассказала Анна Щербакова.
⛸️А еще Анна призналась, что в 2022 году она не только выиграла Олимпиаду, но и успешно сдала ЕГЭ. ❓Как ей удалось балансировать между этими событиями и помогло ли это справиться с волнением?
Смотрите на «Разговорах о важном!»
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,933,119 постов
из 195,434 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@security
Центр Безопасности MAX
Рассказываем о безопасности внутри мессенджера MAX и как не попасться на уловки мошенников. Квиз по информационной безопасности: https://max.ru/stop_moshennik_bot?starta…
👥 177 318 · +17 248/7д
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 144 608 · +13 158/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Новости об образовании в Московской области
👥 77 832 · -298/7д
@iqkot
Образование
Связь: https://clck.ru/3RbNj7
👥 75 126 · -11 599/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: https://t.me/depobr_mos
👥 69 725 · +618/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 956 · -408/7д
Популярные посты канала «МАОУ - Гимназия №47»
🎨 «Он словно волшебник из радужной сказки…» ✨
В 4 А классе прошел удивительный праздник, посвященный зимним именинникам! 🥳❄️ Главной темой …
👁 6 555 просмотров
🎭 Настоящее искусство рождает творчество! ✨
Сегодня на «Разговоре о важном» говорили о Большом театре — о величии сцены, таланте и магии ис…
👁 6 166 просмотров
🥋✨ 22 марта 2026 года состоялись соревнования по Шотокан каратэ-до «Сила в единстве»! 💪🔥
Это был настоящий праздник спорта, воли и единства…
👁 6 109 просмотров
https://vk.com/wall-215490835_4626
👁 5 956 просмотров
🌟 Сегодня в классе Екатерины Юрьевны Осиповой творилось настоящее волшебство! 🏔✨ Казалось, мы открыли дверь прямиком в сказы Павла Петровича…
👁 5 902 просмотров
Как научить младших школьников не только считать, но и стратегически мыслить? Ответ знают педагоги Кировского района!
Сегодня в стенах нач…
👁 5 895 просмотров
⚡️🔥 Напряженная борьба, поддержка трибун и настоящий командный дух!
Сегодня в начальной школе было жарко! 🔥🏐 Состоялся турнир по пионерболу…
👁 5 825 просмотров
Сегодня, 25 марта 2026 года, прошло событие на тему: «Игровые и цифровые практики в процессе патриотического, военно-патриотического воспита…
👁 5 801 просмотров
✨🎭 Это было невероятно! Сегодня состоялась по-настоящему «КЛАССНАЯ ВСТРЕЧА», которую мы запомним надолго! 💫
В преддверии замечательного пра…
👁 5 743 просмотров
https://vk.ru/wall-215490835_4629
👁 5 699 просмотров
🚒 В гостях у героев: ученики 4 «Л» класса в Уральском институте ГПС МЧС России! 🧑🚒
Встреча с настоящими профессионалами — это всегда вдохно…
👁 5 649 просмотров
📚✨ Сегодня, 28 марта, в нашей гимназии — настоящий праздник науки! 🔬🎓
В 6-х классах проходит Защита исследовательских работ. 🗣️📑
🟣 13 ауди…
👁 5 622 просмотров
Сегодня в начальной школе прошла КЛАССНАЯ ВСТРЕЧА! 🌟
27 марта 2026 года, мы отмечаем Международный день театра! 🎭✨ А это значит, что для уч…
👁 5 605 просмотров
В нашей школе завершается театральная неделя! 🎭✨
Ко Дню театра Екатерина Юрьевна Осипова вместе со своим 1 «Б» классом провела настоящий тв…
👁 5 586 просмотров
Интернет может казаться безопасным пространством, но иногда за обычным чатом может скрываться угроза 🌐
Некоторые люди специально ищут тех, …
👁 5 486 просмотров
🦁 Сегодня Орлята России 4 Б класса вместе со своим учителем Надеждой Валерьевной Медведевой побывали в гостях у природы в рамках трека «Орле…
👁 5 473 просмотров
📚 Забота о себе начинается со знаний!
В преддверии Дня здоровья в МАОУ-гимназии № 47 царила особенная атмосфера: здесь встретились ответств…
👁 5 464 просмотров
#ПилотыБудущего на взлёт! Регистрация на Всероссийский чемпионат пилотирования дронов открыта!
В этом году Первые сразятся во всех 89 регио…
👁 5 462 просмотров
🌸🦋 ТЕПЛО ПРИШЛО В 1 Е! 🦋🌸
Знаете, что нужно, чтобы весна наступила по-настоящему?
Маленькое волшебство своими руками! ✨
Милана Алексеевна …
👁 5 441 просмотров
https://vk.ru/wall-215490835_4675
👁 5 424 просмотров
🏷 Темы и теги