Вчера в гимназии прошёл лекторий для родителей на важную тему — зависимое поведение подростков и риски, с которыми дети сталкиваются в сети.
Встречу провели школьные психологи совместно с приглашённым экспертом — Березовским Андреем Эдуардовичем, врачом психиатром-наркологом.
Разговор получился живым, честным и очень нужным.
Мир изменился. А значит, изменились и риски.
Раньше ребёнка формировали три «кита»: семья, школа и улица. Улица никуда не делась — она просто переехала в телефон. Цифровая среда стала полноценным пространством жизни подростка, где у него есть друзья, авторитеты, развлечения и опасности. При этом родителям гораздо сложнее понять, с кем общается ребёнок и что там происходит. Граница между виртуальным и реальным стирается — и это не просто про интернет-магазины. Школьный психолог подробно рассказала о том, как именно в сети вовлекают детей в опасные «игры», какие схемы используют и на какие сигналы родителям важно обращать внимание. Эти знания сегодня нужны каждому, кто воспитывает подростка.
Здесь лектор сделал особый акцент: не стоит недооценивать секции и кружки дополнительного образования. Живая среда, реальные люди, общие интересы и занятость — это мощный противовес цифровому миру и один из ключевых факторов профилактики зависимостей.
Школа тоже меняется: доступность любой информации через ИИ, тотальная гаджетозависимость, снижение живого общения. А институт семьи переживает серьёзный кризис — даже в формально полных семьях дети очень хорошо считывают эмоциональное напряжение внутри. Конфликты, тревога, непредсказуемость дома — всё это подростки носят в себе и ищут способы с этим справляться.
Почему подростки уходят в зависимости?
Раньше — ради удовольствия и «за компанию». Сейчас — чтобы снять тревогу. Это принципиально другая история, и работать с ней нужно иначе.
Одна из главных сложностей современного поколения — они не умеют описывать то, что чувствуют. Буквально не хватает слов. Тревога есть, боль есть — а назвать это вслух они не могут. Поэтому так важен живой, безопасный разговор дома.
Что снижает риски?
Свобода. Зависимость практически не формируется там, где у человека есть ощущение выбора и пространства. Как только подросток чувствует тупик и жёсткие ограничения — риски резко возрастают.
Зависимость не появляется внезапно. Это всегда процесс, который можно заметить — по изменению привычного поведения, по дистанции от семьи, по потере прежних интересов. Главное — быть рядом и смотреть.
Снижение рисков — это усилия со стороны родителей. Не 3–4 часа в неделю, а 3–4 дня. Больше внимания, больше разговоров, больше совместных дел. Не гиперконтроль — а присутствие.
Что показало исследование внутри школы?
Школьные психологи поделились результатами собственного исследования — и цифры говорят сами за себя: более 61% школьников нуждаются во внимании взрослых в теме отношений с гаджетом. Это не абстрактная статистика — это наши дети.
Побег в телефон никогда не случается просто так. Ребёнок получает от него то, что по каким-то причинам не может получить в реальной жизни. И чтобы помочь, важно сначала понять — что именно.
На семинаре-практикуме 29 апреля в 18:30 психологи гимназии помогут взглянуть на ситуацию другими глазами и найти именно ту основу, из которой вырастает зависимое поведение вашего подростка. Не общие советы — а конкретная работа с вашей ситуацией.
📌 Презентации лектория уже выложены на сайте гимназии — изучите сами и поделитесь с теми, кто не смог прийти.
Регистрация на семинар-практикум 29.04 в 18:30 обязательна — места ограничены. Записаться можно по ссылке.