🇷🇺 РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: Учимся справляться с волнением
Утро понедельника 13 апреля в нашей гимназии началось с торжественной линейки, поднятия флага и гимна РФ. А в рамках цикла «Разговоры о важном» состоялся очень полезный разговор на тему: «Как справляться с волнением?» 🧘♂️
Вместе с классными руководителями ребята разобрались:
🔹 Что такое волнение и почему оно возникает
🔹 Как эмоции влияют на самочувствие и поведение
🔹 И главное — как взять их под контроль
В ход пошли дыхательные техники, упражнения на переключение внимания и поиск внутренней опоры. Школьники учились поддерживать друг друга и находить спокойствие даже в стрессовой ситуации.
📌 Результат: интерактивные задания, живые дискуссии и новые навыки саморегуляции. Теперь наши ученики знают, что волнение — это нормально, и умеют превращать его из врага в помощника.
#РазговорыОВажном #СправляемсяСВолнением #ПсихологияДляЖизни
Другие главы канала «МБОУ УГ № 3 им.О.Г.Макарова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.05.2026
🌿✨ День Эколят — праздник добра и природы! ✨🌿А у нас было настоящее волшебство: …
Глава от 12.05.2026
Скорость не стоит жизни: старшеклассники гимназии посмотрели фильм «Мототранспор…
Глава от 12.05.2026
Старшеклассники нашей школы посмотрели фильм «Расходник» 🎬 о современных методах…
Глава от 12.05.2026
Волонтёрская группа "Мы вместе" благодарит обучающихся, родителей и педагогов МБ…
Глава от 12.05.2026
СВОИХ НЕ БРОСАЕМ ❤️
Новая частичка нашей большой любви и заботы отправилась туд…
Глава от 09.05.2026
Удомельская гимназия № 3 им. О. Г. Макарова от всей души поздравляет жителей гор…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,872,179 постов
из 198,915 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 174 458 · +25 909/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главные новости об образовании в Московской области: школы, колледжи, детские сады, вузы. Актуальная информация от Министерства образования МО, изменения в учебном процес…
👥 77 042 · -649/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 662 · -775/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 947 · -921/7д
@iqkot
Образование
Погрузись в мир знаний вместе с сообществом единомышленников! Здесь мы делимся полезными материалами для саморазвития, обсуждаем актуальные темы в образовании и помогаем…
👥 58 757 · -11 220/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «МБОУ УГ № 3 им.О.Г.Макарова»
🏆 «Зарница 2.0»: наши герои не сдают позиций!
16 апреля в Удомле подвели итоги муниципального этапа Всероссийской военно-патриотической игр…
👁 3 326 просмотров
✨ «Неделя психологии: итоги и впечатления»✨
На этой неделе в детском саду «Радуга» и в гимназии прошло много интересных и полезных меропри…
👁 3 308 просмотров
🚀 Географическое приключение длиною в две недели!
С 6 по 17 апреля наши ученики 4 , 5 - 7 классов стали частью всероссийского проекта «День…
👁 3 305 просмотров
✨ Незабываемое путешествие в Торжок! ✨
18 апреля гимназисты 5А класса вместе с родителями отправились на экскурсию в один из древнейших гор…
👁 3 241 просмотров
Один сервис для всей школьной жизни ✅️
«Госуслуги. Моя школа» — это удобный способ быть в курсе школьной жизни ребёнка в один клик. Домашн…
👁 3 239 просмотров
Один сервис для всей школьной жизни ✅️
«Госуслуги. Моя школа» — это удобный способ быть в курсе школьной жизни ребёнка в один клик. Домашн…
👁 3 236 просмотров
Духовно-нравственное воспитание: традиции и ценности в нашей гимназии 🌱
В рамках духовно-нравственного развития в нашей гимназии продолжают…
👁 3 208 просмотров
«Парус» держит курс на победу! Поздравляем с серебром «Зарницы»! ⚓️
Этот день войдёт в историю нашей гимназии! На торжественной линейке дир…
👁 3 179 просмотров
‼ СТАРТОВАЛ ПРИЕМ ЗАЯВОК НА IV КОНКУРС НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКОГО ТВОРЧЕСТВА «КОД АТОМА»
Друзья, Фонд «АТР АЭС» объявил старт нового сезона проек…
👁 3 142 просмотров
В Тверской области стартовал региональный фестиваль по финансовой грамотности «Финансы для всей семьи – Верхневолжский семейный фестиваль»
…
👁 3 094 просмотров
🇷🇺 Разговоры о важном: День Земли
🔔 Утро понедельника, 20 апреля 2026 года, в нашей гимназии началось с торжественной линейки, выноса флага…
👁 3 071 просмотров
Добрый день, уважаемые родители!
Информируем, что родительское сообщество Вашей организации проявило желание участвовать в конкурсе инициат…
👁 3 060 просмотров
🕯️ День памяти жертв геноцида в нашей гимназии.
«Ничто не забыто, никто не забыт» — эти слова в годы Великой Отечественной были символом на…
👁 3 058 просмотров
📢 Уважаемые дети и родители!
Министерство просвещения России настоятельно рекомендует принимать участие в перечневых конкурсах и мероприяти…
👁 3 057 просмотров
⚠️ Безопасность превыше всего!
В рамках Недели безопасности сегодня в нашей гимназии прошли тематические мероприятия, посвященные профилакт…
👁 2 992 просмотров
🚀 Космос стал ближе: итоги конкурса «Я и космос»
В нашей гимназии с размахом прошёл муниципальный конкурс детского творчества «Я и космос».…
👁 2 950 просмотров
В ритме молодости и рока!
Приглашаем принять участие в муниципальном конкурсе «Рок Молодость».
Участвовать в конкурсе можно как соло, так и…
👁 2 948 просмотров
«Читаем с радостью, друзья!»: весенние каникулы в библиотеке им. Н. А. Зворыкина
В рамках работы весеннего пришкольного лагеря наши воспита…
👁 2 930 просмотров
👶 Игровая ситуация «Нос, умойся!»
во второй младшей группе.
Дети в игровой форме закрепили навыки личной гигиены:
✔️ правильно подставляют р…
👁 2 928 просмотров
🚨 Безопасность — это не только правила, но и личные границы.
Сегодня, в рамках недели безопасности, в нашей гимназии прошли важные мероприя…
👁 2 908 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МБОУ УГ № 3 им.О.Г.Макарова
Канал посвящен школьной жизни. Здесь вы найдете свежие анонсы мероприятий, полезную информацию и яркие события гимназии. Присоединитесь и следите за обновлениями!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.