10.04.2026 11:50
☀ «Как справляться с волнением?
☀ «Как справляться с волнением?» — именно об этом поговорим со школьниками и студентами 13 апреля на внеурочном занятии «Разговоры о важном»!
Знакомо чувство, когда сердце начинает биться чаще перед экзаменом, выступлением или контрольной? Вы не одиноки — волнение испытывает каждый!
На занятии разберём:
❓ Что на самом деле скрывается за волнением?
❓ Нормально ли вообще волноваться?
❓ Какие есть работающие способы взять себя в руки и успокоиться?
Ребята получат не только ответы на эти вопросы, но и отработают полезные упражнения — в том числе из регионального блока занятия!
📌 Материалы для подготовки к занятию по ссылке.
Региональный компонент занятия доступен по ссылке.
Знакомо чувство, когда сердце начинает биться чаще перед экзаменом, выступлением или контрольной? Вы не одиноки — волнение испытывает каждый!
На занятии разберём:
❓ Что на самом деле скрывается за волнением?
❓ Нормально ли вообще волноваться?
❓ Какие есть работающие способы взять себя в руки и успокоиться?
Ребята получат не только ответы на эти вопросы, но и отработают полезные упражнения — в том числе из регионального блока занятия!
📌 Материалы для подготовки к занятию по ссылке.
Региональный компонент занятия доступен по ссылке.