✔Сегодня состоялось занятие «Разговоры о важном» , посвященное теме «Как справляться с волнением?».
🗣Вместе с ребятами обсудили, почему волнение — это естественная реакция человека, в каких ситуациях оно возникает и как можно научиться управлять своими эмоциями. Поговорили о том, как поддержать себя перед важным событием: ответом у доски, экзаменом, выступлением или разговором.
📌 Полностью избавиться от волнения невозможно и не нужно. Важно научиться распознавать свои эмоции и использовать простые способы саморегуляции: дыхание, переключение внимания, внутренний диалог.
💡 Интересный факт.
Психологи отмечают, что умеренное волнение может улучшать результат: оно помогает сосредоточиться и активизирует память. Такой эффект описывается в научных исследованиях как связь между уровнем напряжения и эффективностью деятельности.
👍 Пусть это занятие поможет ребятам понять: волнение — это не препятствие, а сигнал, с которым можно научиться работать и использовать его в свою пользу.
#РазговорыОВажном
Другие главы канала «МКОУ «СОШ №18» г. о. Нальчик»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 20.05.2026
Эмилия Раджабова а рамках проекта рассказала членам жюри о преимуществах и недос…
Глава от 20.05.2026
Амира Атакуева рассказала о влиянии гаджетов на подростков
Глава от 20.05.2026
Элина Богатырева успешно защитилась по теме: Значение качества воды в жизни чело…
Глава от 20.05.2026
Илана Тхакахова в рамках своего проекта развивала навыки читательской грамотност…
Глава от 20.05.2026
Дисана Пшукова представила членам жюри ИИП на тему «Формирование правильной осан…
Глава от 20.05.2026
Алина Орквасова защитила проект на тему «Nickname как особый вид современных ант…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,794,982 постов
из 199,510 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 201 905 · +30 524/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главные новости об образовании в Московской области: школы, колледжи, вузы, детские сады. Официальная информация от Министерства образования МО, рейтинги учебных заведени…
👥 76 759 · -383/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 278 · -445/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 497 · -561/7д
@iqkot
Образование
Пространство для тех, кто не перестаёт учиться. Здесь мы делимся знаниями, инструментами для саморазвития и лайфхаками для эффективного обучения. Присоединяйтесь к сообще…
👥 54 255 · -5 349/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «МКОУ «СОШ №18» г. о. Нальчик»
🏔️ 7 «Г» класс представил потрясающий проект «Моя малая Родина — Кабардино-Балкария»! 🌄
Ребята с гордостью рассказали о главных сокровищах …
👁 6 657 просмотров
🚀 РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ 🇷🇺
6 апреля 2026 года занятие «Разговоры о важном» в нашей школе прошло по теме: «65 лет триумфа. Ко Дню космонавтики»…
👁 6 574 просмотров
🎉 Наши звёзды на конкурсе Bridge in Time! 🌟
На городском конкурсе песен на иностранных языках Bridge in Time с подтематикой «What a beautif…
👁 6 560 просмотров
По итогам конкурса" Город будущего "
учащаяся 8 «А» класса, Макагонова Алиса, заняла 3 место 🏆,она представила свой проект в номинации И…
👁 6 520 просмотров
Уважаемые родители и дети!
Ознакомьтесь с важной информацией от МВД России «Как не стать жертвой мошенников» 👆🏻
👁 6 516 просмотров
🌿 Дорогие ребята и уважаемые родители! 🌿
Приглашаем вас принять участие в акции «10 000 шагов к жизни» в Атажукинском саду! 🚶♂️🚶♀️
Это ча…
👁 6 500 просмотров
🇷🇺 Память в каждом стежке: мы сохраняем историю вместе!
Учащиеся нашей школы приняли участие в республиканской акции «Полотно памяти руками…
👁 6 500 просмотров
💬 ЦИТАТА НЕДЕЛИ
«Космонавтика имеет безграничное будущее, и ее перспективы беспредельны, как сама Вселенная»
Сергей Королев
📌 Королев …
👁 6 493 просмотров
🏫 7 «Б» класс представил актуальный проект на тему «Проблемы сменной обуви в школе»! 👟
Ребята подняли важный вопрос, с которым сталкиваются…
👁 6 491 просмотров
❌ Злоумышленникам вход воспрещён!
Не дайте мошенникам шанс украсть ваш аккаунт в Сферуме и в MAX — установите облачный пароль для подтверж…
👁 6 483 просмотров
💪 Сегодня ученик 10А класса, Гутов Владислав, провёл классную разминку для ребят из 4 «Б» в рамках Всемирного дня здоровья 🌍.
🤸♂️ Ребята с…
👁 6 474 просмотров
🎖️ 7 «А» класс представил патриотичный проект «Мы — юные патриоты»! 🇷🇺
Ребята рассказали, кто такой настоящий патриот, и с гордостью говори…
👁 6 472 просмотров
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🌟 Дорогие родители, учителя и ученики! 🌟
С огромной радостью сообщаем: в нашем школьном музее появились первые экспонаты! 🏛️✨ Но…
👁 6 468 просмотров
⚠️ Безопасность детей — наш главный приоритет
В нашей школе прошли мероприятия, направленные на профилактику противоправного поведения сред…
👁 6 437 просмотров
🌳 Проект 3Б: «Родословное древо моей семьи» 🌳
Ребята из 3Б провели настоящее исследование и подготовили удивительные проекты о своих семьях…
👁 6 419 просмотров
https://culture.gov.ru/press/news/v_rossii_startuet_vserossiyskaya_tvorcheskaya_aktsiya_kosmos_v_kadre/
🚀 «Космос в кадре» — твой билет к …
👁 6 416 просмотров
В целях воспитания, выявления и поддержки талантливых и одарённых детей и подростков, развития детского и юношеского изобразительного, декор…
👁 6 388 просмотров
✨ Времена года глазами второклассников! ✨
Ребята из 2 «В» класса погрузились в удивительный мир природы и создали потрясающий проект «Време…
👁 6 369 просмотров
🗣️ 6 «А» класс представил интересный проект на тему «Слова-паразиты»! ✨
Ребята рассказали, что такое слова-паразиты, почему они появляются …
👁 6 365 просмотров
✨ Сегодня наши орлята из 2 «Б» класса провели настоящий мастер-класс ко Дню космонавтики вместе с учителем Какичевой Т.И. 🚀👩🏫 Ребята с увл…
👁 6 362 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МКОУ «СОШ №18» г. о. Нальчик
Официальный канал МКОУ «СОШ №18» г.о. Нальчик. Здесь публикуются актуальные новости школы, объявления для родителей и учеников, анонсы мероприятий, результаты олимпиад и конкурсов. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе школьной жизни!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.