📣📣📣 Стартует второй этап «Диктанта здоровья»!
С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит новый тематический трек всероссийской акции — «Движение – жизнь. Питаемся правильно» 🍎🍐
🧠 Главная цель – сделать научные знания о здоровье понятными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до старшего поколения.
В этом этапе акции собраны четыре ключевые темы:
• здоровое питание;
• физическая активность;
• безопасность продуктов;
• безопасность тренировок и профилактика травм.
❓ Что нового можно узнать?
Участники познакомятся с рекомендациями ВОЗ: сколько минут двигаться каждый день, зачем нужна разминка и почему восстановление так же важно, как и сама нагрузка, а также как привить детям любовь к движению.
Кроме того, речь пойдёт о том, как составить сбалансированный рацион, где прячутся скрытые нутриенты и чем они опасны, почему важен не только состав еды, но и режим питания, и что на самом деле означает понятие «здоровое питание».
💻 Формат участия – онлайн. Всё проходит на официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф. Можно ответить на вопросы, сразу увидеть правильные ответы с пояснениями экспертов и получить электронный сертификат 👍
Присоединяйтесь! Это полезно и совсем не сложно.
#ДиктантЗдоровья #Роспотребнадзор #ЗОЖ #ПравильноеПитание #ФизическаяАктивность #ЗдоровоеБудущее #Школа21